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대구협착증

대구 일자목 / 목통증 / 목디스크 / 일자목이란 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 일자목 / 허리디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 일자목 일자목 이란? 목은 7개의 척추와 그 척추를 연결해주고 있는 디스크와 수 많은 근육과 인대로 구성되어 있다. 정상적인 목의 모양은 C자 형태로 나타내고 있어야 하는데 일자형태의 수직으로 변형된 상태를 일자목이라고 한다. C형 모양은 스프링처럼 충격을 분산하는 역할을 하지만 일자목이 되면 충격완화 능력이 떨어져 외부 충격이 척추와 머리로 전달되며 경추 사이에 있는 디스크 역시 압박 받아 납작하게 찌그러진다. ​ ​ ​ 일자목의 증상 초기에는 별다른 증상이 없다가 시간이 흐르면서 뒷목을 잡아주는 근육과 힘줄이 손상되어 굳어지고 점차 증상이 생기고 악화되면서 첫째로 목이 뻣뻣해지고 어깨와 등으로 통증이 전해지고 눈도 쉽게 피로하고, 손저림,.. 더보기
대구 요통 / 허리삐끗 / 허리디스크 / 요통의 발생기전 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 요통 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 요통의 발생기전 요통을 일으키는 원인은 매우 복잡하고 다양하기 때문에 여러 각도에서 다루어져야 할 질환이며 근·골격계의 역학적 기능저하 때문에 생기는 생체 역학적 요인, 척추 자체의 병변 및 비정상적인 만곡 때문에 생기는 구조적인 요인, 환경 및 사회적 요인, ​ 스트레스로 인한 심리적 요인, 척추관 협착증, 추간 면관절 관절병증, 추간판 탈출증, 섬유륜 파열, 또는 근육과 관련된 질환, 과잉섭취로 인한 비만으로 신체기능저하로 인해 신체기능장애 등으로 발생의 기전을 볼 수 있다. ​ ​요통은 요부를 지탱하는 척주 기립근, 복직근, 요방형근, 장요근, 대요근의 근력과 근지구력의 ​약화와 불균형적인 발달로 ​불안정 되면서 발​생할 수 있다. ​만성요.. 더보기
대구 허리디스크 / 허리통증 / 허리협착증 / 척주의 해부학적 구조 및 기능 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리디스크 / 일자목 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 척주의 해부학적 구조 및 기능 ​ ​ 척주의 해부학적 구조는 척주, 추체, 추간판, 척추인대, 척주만곡, 근육조직 및 척수와 척수신경 등으로 되어 있다. ​ ​이러한 척주는 크게 경추7개, 흉추12개, 요추 5개,미추3-5개로 구성되었다. ​ ​ 구체적으로 7개의 경추(cervical vertebra)는 머리를 지탱하고 움직임에 관여하며(C1-C7) 12개의 흉추(thoracic vertebra)는 늑골에 연결되어 지지하게 된다.(T1-T12) ​ 또한 5개의 요추(Lumbar vertebra)는 척추에서 가장 빈번한 통증을 느끼는 부위인데 이는 신체의 압력을 가장 많이 받는 부위이기 때문이다.(​L1-L5) 특히 요추 4번과 5번이 가장 많.. 더보기
대구 목디스크/ 목통증 / 일자목치료 / 목통증과 관련된 근육 - 사랑모아통증의학과 - ​ - 대구 목디스크 / 허리통증 / 오십견 /무릎통증 치료 -​ ​ 목통증과 관련된 근육 1. 흉쇄유돌근 흉쇄유돌근은 경추 굴곡시 가장 기본이 되는 근육으로 목 앞쪽에 위치한 피부와 가까이 있는 둥근 모양의 근육이다. 경추 신전 시에도 원심성수축 작용으로 영향을 준다. 다시 말해 고개를 숙일 때도 젖힐 때도 다 영향을 준다. 흉쇄유돌근은 몸의 안쪽에 위치한 흉골과 쇄골부위에서 시작해서, 머리 뒤쪽 후두부(유야돌기와 후두골의 윗목덜미선의 외측)에서 끝나는 근육이며 목에 있는 근육 중에 특이하게도 전면과 후면에 이어져 양쪽에 작용을 하는 근육이다. 음식을 씹을 때,이야기를 할 때 등 턱관절 움직임에도 안정성을 부여한다. 숨을 들여 마시는 것에도 관여한다. 흉쇄유돌근 이상이 생겼을 때 - 목이 안 돌아가고,.. 더보기
대구 목디스크 / 목통증 / 두통 / 경부통증의 원인 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 목디스크 / 허리협착증 / 어깨통증 / 무릎통증 치료 - 경부통증의 원인 ​​ 현대인의 운동부족에 의한 경추부의 과로와 과부하에 지속적인 스트레스 그리고 잘못된 습관과 직업적인 불량한 자세, 사고로 인하여 많은 병변들이 경부에서 발생된다고 본다. 교실 및 직장에서의 일상 생활에서 우리의 목은 항상 앞으로 숙여져 있으며 오래 앉아 컴퓨터 작업을 하거나 걷지 않고 차를 타는 생활, 앉은 자세에서의 취미생활 시간이 증가 되어가고 있다. 때문에 목을 받쳐주는 연부조직(근육과 인대)이 반복되는 스트레스성 손상으로 경부통 등을 유발한다. 또한, 주 5일제 시행으로 늘어난 여가시간에 따른 운동 참여도가 증가되어 경추부 손상 환자들이 늘어나고 있다. 따라서 체계적인 운동 상식 없이 갑자기 시작한 무리한 운동과.. 더보기
대구 허리통증 / 허리통증운동 걷기 / 허리협착증 / 허리통증과 바른자세 걷기 운동 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리협착증 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 허리통증과 바른자세 걷기 운동 1) 바른자세 걷기운동의 중요성 걷기는 1980년대 중반 이후 지난 수십년간 체력을 향상시키기 위해 가장 대중적인 호라동 중 하나로 부각되고 있고 건강유지와 증진을 위한 운동으로 많은 인식의 변화를 가져오게 되었다. 걷기가 대중화하는 것은 그것이 간단하고 비싸지 않고 상해의 위험이 매우 저어서 모든 연령과 어떠한 능력을 가진 사람들도 행할 수 있기 때문에 쉽게 선택되는 매력적인 유산소성 운동이다. 걷기의 효과로는 지방감소로 인한 신체구성의 변화와 심혈관계 개선, 유연성 증가, 근지구력 개선, 근력 개선 등의 효과가 있다. 지속적인 걷기운동은 주요 생활습관병인 고혈압, 동맥경화증, 당뇨병의 예방과 치료에 도움이 .. 더보기
대구 목디스크 / 목통증 / 두통 / 경부의 해부학적 구조 및 이해 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 목디스크 / 허리협착증 / 오십견 / 무릎통증 치료 - ​ 경부의 해부학적 구조 및 이해 ​ 경부는 7개의 척추로 구성되어 있으며 상위경추(Occipital-C2)와 하위경추(C3-C7로 구분되며, 경추는 가로돌기구멍(transverse foramen)이 있고 척추동맥(vertebral artery)이 지난다. C1은 몸통이 없고 환상이기 때문에 환추골(atlas)이라고 하고 양측 외측덩이와 이것을 연결하는 앞, 뒤궁으로 구성된다. 외측덩이 윗면에 있는 장타원형의 위관절오목은 후두골과 접촉하여 환추후두관절(atlanto-occipital)을 원형의 아랫관절오목은 C2와 외측환추축추관절(lateral atlantoaxial joint)을 이룬다. C2는 몸통 윗면에 치아돌기(dens)가 있는데 C.. 더보기
대구 허리통증 / 허리디스크 / 허리협착증 / 척추디스크의 구조와 기능 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 척추관협착증 / 목디스크 / 일자목 / 무릎통증 치료 - 척추디스크의 구조와 기능 척추는 크게 척추뼈와 디스크 그리고 관절, 인대, 근육 , 신경, 혈관으로 이루어져 있다. 우리 몸을 지탱하는 척추뼈는 모두 33마디로 마치 척추가 사다리처럼 차례로 포개 있는 모습이다. 앞으로 봤을 때는 일직선이지만 옆에서 봤을 때는 두개의 S자 곡선을 그리고 있다. 목뼈는 C자로 약간 오목하고, 등뼈는 역 C자로 약간 뒤로 활처럼 휘어지고, 허리는 다시 C자로 약간 오목한 것이 정상이다. 이들 척추뼈는 뒤쪽 관절과 디스크에 의해 연결되며, 인대와 근육이 서로 이어주고 제자리에 안정적으로 자리 잡을 수 있도록 감싸고 있다. 각각의 뼈는 번호를 붙여 지칭하는데, 허리에 해당하는 요추는 1번에서 5번까지 5마디이며 .. 더보기
대구 요통 / 허리협착증 / 허리디스크 / 요통의 유발 원인 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리통증 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 요통의 유발 원인 요통은 통증의 지속기간에 따라 급성, 아급성 및 만성 요통으로 구분된다. 일반적으로 급성은 요통의 지속기간이 6주이하를 의미하며, 아급성은 6주에서 12주까지, 12주 이상 통증이 지속된 경우를 만성요통이라 정의하고 있다. 요통은 요부구조 및 주위조직의 변화를 초래하여 나타나며 이는 직업적 특성, 활동형태, 자세의 변화, 비만증 및 임신 등에 의해 영향을 받고 정서적 긴장이나 2차적 이득 등의 심리적 요인에도 밀접한 관계가 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 심인성 요통 ​ 요부에 기질적 병변이 없으나 정신적 불안감, 노이로제 등으로 인하여 요부에 통증을 느끼는 경우 내장기성 요통 복강 내의 장기의 이상이나 후복강 내의 종양 등이 있는.. 더보기
대구 허리통증 / 허리디스크 / 허리협착증 / 척추의 해부 및 기능 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 요통 / 목디스크 / 족저근막염 / 무릎통증 치료 - 척추의 해부 및 기능 인간의 몸을 지탱하고 척수를 보호하는 역할을 하는 척주는 7개의 경추와 12개의 흉추, 그리고 5개의 요추, 천추와 꼬리뼈로 구성되어 있다. 척주는 각 부위에서 전만과 후만으로 굴곡을 이루어 신체를 지지하고 체중 부하를 견딘다. 요천추부는 전만을 이루며 체중 부하가 가장 크고 전후좌우로 운동범위가 넓어 손상을 받기 쉽고 통증이 발생할 가능성이 높다. 요추는 다른 척추체와 마찬가지로 척추뼈 몸통과 신경고리로 구성되어 있다. 요추뼈 몸통은 콩팥 모양을 하고 있으며 다른 척추뼈에 비해 크고 튼튼하며, 척추뼈 몸통 뒤로 연결된 신경고리의 뒤쪽 가운데에는 가시돌기가, 양 옆으로는 가로돌기가 돌출되어 근육과.. 더보기

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