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#대구목디스크

목뼈의 특성에 대해 알아볼까요 -대구 사랑모아통증의학과- 목뼈의 특성에 대해 알아볼까요 -대구 사랑모아통증의학과- 목뼈에는 7개의 척추가 있으며 꼬리뼈를 제외한 각 척추의 추체는 두개골과 위쪽에 있는 척추의 무게를 지지한다. 목뼈에는 14개의 돌기사이관절이 존재하며 척추들 중에 가장 작으나 큰 가동성으로 인하여 안정성이 부족한 부위이므로 특별히 손상되기 쉽다. 목뼈의 가장 특징적인 해부학적 구조는 가로돌기 내에 가로돌기구멍이 존재하여 뇌와 척추로 혈액을 공급하기 위해 큰구멍쪽으로 척추동맥이 주행한다. 목뼈는 두 개의 다른 부위들로 나누어지며 C1 및 C2 척추를 포함한 상부 목뼈와 C3부터 C7까지의 척추를 포함한 하부 목뼈로 구분된다. 다른 척추 분절 부분보다 더 많은 가동 범위를 가진 상위 목뼈 부위는 여러가지 인대들의 상호작용을 통해 안정성을 확보하고 움.. 더보기
대구 목디스크 / 일자목 / 거북목증후군 / 일자목의 증상과 원인 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 목디스크 / 허리협착증 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 일자목의 증상과 원인 일자목이란 최근 학습과 컴퓨터 사용으로 의자에 앉아 있는 시간이 길어지면서 어깨가 앞으로 구부정하고 목이 앞으로 돌출되는 일자목이 많아지고 있다. 일자목은 상체 앞쪽의 근력에 비해 뒷면의 근력이 상대적으로 약한 경우 등이 구부정하게 굳어지면서 목이 앞으로 돌출되고 목 뼈가 일자로 펴지게 되는 체형 불균형의 한 현상이다. 일자목 원인 1. 장시간 고개 숙인 자세를 취하는 경우 2. 모니터 눈높이를 낮게 하는 경우 3. 책이나 신문을 바닥에 놓고 보는 경우 4. 스마트폰을 고개숙여 장시간 사용하는 경우 5. 턱을 괴고 있는 습관 6. 맞지 않은 신발을 신는 경우 7. 장시간 운전을 하는 경우 8. 정면을 보지않고 바닥을 보.. 더보기
대구 목디스크 / 일자목 / 거북목증후군 / 경추의 기능해부학적 구조 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 목디스크 / 오십견 / 허리디스크 / 무릎통증 치료 - 경추의 기능해부학적 구조 경추는 모든 척추 중에서 가장 작은 반면 가동성은 가장 높다. 따라서 머리는 큰 범위로 움직일 수 있다. 제 3~6경추는 거의 동일한 특징을 나타내기 때문에 경추 중 전형적인 형태로 분류되지만, 상위 두개의 경추인 환추(C1) 및 축추(C2) 그리고 제 7경추 (C7)는 독특한 구조를 가지는 비전형적인 형태이다. ​ ​ ​ (1) 전형적인 경추(C3~C6) C3~C6은 전후방보다 좌우가 더 넓은 작은 직사각형 모양의 추체를 가지고 있다. 추체 상하면은 다른 척추처럼 편평하지 않고, 만곡되어 있거나 절흔이 형성되어 있다. 상면은 좌우로 오목하고, 구상돌기(uncinate process)라고 하는 갈고리가 있다. 하면은.. 더보기
대구목통증 / 대구목디스크 / 목이 안돌아가요 / 척추 경추 협착증 / -대구 사랑모아통증의학과- 좋지 못한 목 자세가 미치는 영향 허리치료 / 허리디스크 치료 / 좌골신경통 / 척추관협착증 치료 좋지 못한 자세의 발생은 청소년기에 높게 나타나며 컴퓨터의 대중화로 인해 자주 이용하는 학생들과 직장인들에게서 목과 어깨의 근골격계 이상을 호소하는 빈도가 증가하고 있다. 또한 무거운 책가방과 과도한 학습 활동으로 인하여 목을 앞으로 숙이는 자세를 취하는 것, 장시간 책상이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 것 혹은 체형에 맞지 않는 책걸상과 부적절한 침구를 사용하는 것과 운동 부족은 목과 어깨, 등 근육의 경직을 일으키며 효과적은 생체 역학적 기능을 감소시켜 연부조직의 약화를 일으킬 수 있다. 근육의 과사용과 저사용, 신경근 장애 및 근육의 불균형은 통증의 원인이 될 수 있으며 이는 장시간의 직업적 고정된 자세로 .. 더보기
대구 무릎 아플 때 / 반월상 연골 손상 / 대구 퇴행성관절염 / 대구 프롤로 주사 -대구 사랑모아통증의학과- 반월상 연골 손상 / 대구 퇴행성관절염 대구 프롤로 주사 / 대구 무릎 아플 때 -대구 사랑모아통증의학과- 무릎은 어깨와 함께 움직임이 많고 체중의 부하가 그대로 전달되어 부담을 받기에 쉽게 닳고 약해진다. 한번 아프면 회복하기가 쉽지 않기 때문에 아프기 전에 미리 미리 관절을 보호하는 습관이 필요하다. 퇴행성 무릎관절염이란 윗다리와 아랫다리 사이에 있는 무릎뼈를 싸고 있는 연골, 보통 물렁뼈라고 하는데 이 물렁뼈가 닳거나 찢어진 것을 퇴행성 무릎관절염이라고 한다. 무릎을 굽히고 펴는 데는 힘줄,관절액, 관절낭,뼈, 인대, 연골 등이 긴밀하게 움직이는데 보통 연골이 닳아도 통증을 잘 느끼지 못한다. 물렁뼈인 연골은 관절을 구성하는 뼈끝을 싸고 있으며 우리 몸이 걷거나 움직일때 무릎에 가는 충격을 완화하고.. 더보기
목주사 / 목디스크 거북목치료 / 어깨뭉침 대구 달서구 사랑모아통증의학과 목주사 / 목디스크 거북목치료 / 어깨뭉침 대구 달서구 사랑모아통증의학과 목 디스크의 원인 목 디스크(경추추간판)의 나이가 증가함에 따라 수분이 감소하여 퇴행성 변화를 일으켜 탄력성이 상실되어 굳어지고 목 디스크 벽에 균열이 발생하여 내부의 굳어진 수핵이 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 것이 주된 원인이다. 또한 목 디스크는 외상에 의해 발생하기도 하며 퇴근에는 목 디스크의 가장 큰 원인으로 잘못된 자세와 생활습관이 지목 받고 있다. 좋지 않은 자세를 오랫동안 유지하게 되거나 목을 지지해주는 근육이 약해지면 목은 서서히 생리학적인 곡선인 부드러운 c자형에서 일자목으로 변형이 되고 더 진행이 되면 정상과 반대로 휘어지게 된다. 그러한 과정에서 머리 무게를 목에 전달하게 되어 목 주변 관절과 근육이 압박.. 더보기
일자목 치료 / 두통 팔이 저려요 - 대구 사랑모아통증의학과 - 일자목 치료 / 두통 팔이 저려요 - 대구 사랑모아통증의학과 - 일자목은 왜 발생할까요? ​일자목이란 목이 일자로 굽어지는 증상을 가리키는 질환입니다. 정상적인 목의 형태는 C자형으로 곡선을 갖추어 머리의 하중과 걸음이나 충격에 의해 발생할 수 있는 흡수 분산할 수 있도록 되어있습니다. 하지만 오랜 시간 동안 잘못된 자세와 습관으로 취함으로써 목의 형태가 C자형이 아닌 일자로 굳어지고 목이 앞으로 빠지게 되면서 구부정한 자세를 오랜시간 유지하면서 자연스럽게 등과 허리, 어깨가 굽는 현상까지 생기게 됩니다. 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간이 길어지게 되면서 자세는 우리 생활에서 주요하게 자리 잡았는데요. ​하지만 대부분이 올바른 자세보다는 잘못된 자세로 앉아 계신분들이 많습니다. 이러한 잘못된 습관은 관.. 더보기
대구 목디스크 / 대구 일자목 / 거북목증후군 / 목뼈의 특성 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 일자목 / 허리협착증 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 목뼈의 특성 목뼈에는 7개의 척추가 있으며 꼬리뼈를 제외한 각 척추의 추체는 두개골과 위쪽에 있는 척추의 무게를 지지한다. 목뼈에는 14개의 돌기사이관절이 존재하며 척추들 중에 가장 작으나 큰 가동성으로 인하여 안정성이 부족한 부위이므로 특별히 손상되기 쉽다. 목뼈의 가장 특징적인 해부학적 구조는 가로돌기 내에 가로돌기구멍이 존재하여 뇌와 척추로 혈액을 공급하기 위해 큰구멍쪽으로 척추동맥이 주행한다. 목뼈는 두 개의 다른 부위들로 나누어지며 C1 및 C2 척추를 포함한 상부 목뼈와 C3부터 C7까지의 척추를 포함한 하부 목뼈로 구분된다. 다른 척추 분절 부분보다 더 많은 가동 범위를 가진 상위 목뼈 부위는 여러가지 인대들의 상호작용을 통해 안.. 더보기
목통증 / 목디스크 치료 / 대구 목 아플때 / 대구 팔 저림 / 죽전역 사랑모아통증의학과 목통증 / 목디스크 치료 / 대구 목 아플때 / 대구 팔 저림 / 죽전역 사랑모아통증의학과 현대사회의 자동화로 인하여 사람들은 생활 속에 편리함을 갖게 되었다. 그러나 이런 자동화로 인해 사람들은 불안정한 자세, 스트레스, 부적절한 작업 환경 등으로 경부 근골격계 질환이 증가하고 있다. 인체의 기본적인 구조는 골격으로 이루어져 있으며 이 중 목뼈라고 불리는 경추는 척추의 중요한 부분으로 두개골을 지지하고 생체 역학적으로 일상생활 동작에서 운동성을 제공하는 기능이 있으며 경부가 장애를 일으키게 되면 머리, 목, 팔 등의 많은 부분에 증상을 나타낼 수 있다. 경추는 일곱 개의 뼈로 이루어져 있으며 여덟 개의 신경을 가지고 있다. 경추의 신경은 경수라고 하는데 이 경수는 각각의 부위마다 불안정 균형으로 인해 .. 더보기
허리통증 / 대구 허리디스크 / 바른자세 나쁜자세 / 대구 사랑모아통증의학과 목디스크/허리디스크/퇴행성 관절염/족저근막염 - 비수술적 치료 대구 사랑모아통증의학과 - 통증을 일으키는 원인에는 크게 화학적 자극과 기계적 자극이 있다. 화학적 원인이란 화학적 물질이 모여서 연부 조직의 자유신경종말을 자극하는 것으로 류마티스 관절염, 강직성 척추염, 척추 결핵, 세균성 감염 같은 염증성 질환과 감염성 질환을 생각할 수 있다. 나쁜 자세로 인한 척추 통증은 기계적 원인에 해당한다. 이것은 조직이 물리적으로 변형이 되는 것으로 인대, 관절, 척추 디스크 등의 척추 조직이 지나치게 부담을 받으면 추간판 수핵이 이동되고 이 상태가 지속되면 통증이 생긴다. 잘못된 자세로 인해 목이나 허리서 척추 디스크와 근육의 수분이 빠지고 조절 기능이 떨어지면 인대와 관절이 척추를 지지하는 역할을 맡게 된다.. 더보기

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