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#건강·의학

대구 목 / 대구 목 치료 / 대구 사랑모아 통증의학과 목뼈의 구조와 증상 목은 우리 신체에서 가장 움직임이 많은 기관의 하나로 여러가지 외상이나 기계적손상의 위험이 높은 부위이며 동시에 머리와 몸을 연결하는 중요한 혈관과 신경조직들을 포함하고 있어서 매우 중요한 역할을 하고 있다. 목은 척추의 한 부분으로서 다른 척추뼈들과 비슷한 구조와 형태를 가지고 있다. 그렇기 때문에 모든 척추뼈들은 크게 두개의 영역, 즉 커다란 몸통과 척추 고리로 구성되어 있으며 척추 뼈는 위치와 그 기능에 따라 모양과 크기가 달라진다. 7개의 뼈가 층을 이루면서 쌓여 생긴 경추의 구멍은 골성 파이프를 형성한다. 이것은 척수가 지나가는 관이다. 각각의 경추 뼈는 3개의 관절에 의해 서로 연결되어 있고 뼈의 앞쪽은 섬유 연골성 사이 원판(추간판)과 몸통이 연결되어있다. 제 1,2,7 .. 더보기
대구 무릎통증 / 류마티스관절염 / 연골주사 / 무릎 무리함 / 걸으면 무릎 아파요 / 퇴행성관절염 치료 - 대구 달서구 주사치료 사랑모아통증의학과 - 대구 무릎통증 / 류마티스관절염 / 연골주사 / 무릎 무리함 걸으면 무릎 아파요 / 퇴행성관절염 치료 - 대구 달서구 주사치료 사랑모아통증의학과 - 무릎 통증의 원인에 대해 1. 과도한 운동 과격한 운동은 특정 관절을 주로 사용하기 때문에 무리할 경우 많이 사용하는 관절에 손상이 오기 쉽습니다. 줄넘기, 서킷 트레이닝 운동처럼 짧은 시간 안에 강도 높은 운동은 무릎에 큰 부담을 주기 때문에 과도한 운동은 자제하는 것이 좋습니다. 2. 노화 나이가 들면 노화에 의해 연골에 충분한 영양 공급이 되지 않아 탄력이 떨어지고 매끄럽고 투명했던 연골의 빛깔이 점차 불투명해지고 거칠고 마모도 심해집니다. 또, 무릎 관절을 감싸고 있는 근육도 제 역할을 하지 못해 관절에 더 큰 부담이 가게 됩니다. 3. 잘못된 자세 .. 더보기
대구무릎통증 / 무릎퇴행성 / 퇴행성관절염 / 퇴행성통증 / 무릎연골주사 / 무릎치료 - 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 - 대구무릎통증 / 무릎퇴행성 / 퇴행성관절염 / 퇴행성통증 / 무릎연골주사 무릎치료 / 대구사랑모아통증의학과 삐걱거리는 고부간의 갈등만큼이나, 노년층을 힘들게 하는 것이 바로 관절염이 아닐까 싶습니다. 중년 이후 대표적인 관절염으로 무릎 퇴행성관절염을 꼽을 수 있는데요. 무릎 퇴행성 관절염이란 오랜 시간 무릎을 사용하면서 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아서 생기는 증상입니다. 이는 연골이 손상되거나 마모되어 뼈와 뼈가 맞닿으면서 통증이 유발되는 질환으로 노화, 요전적 요인, 비만 등이 주요 원인입니다. 무릎 퇴행성관절염은 무릎의 움직임, 다리 형태만 살펴봐도 조기에 발견이 쉬운 질환이기에 평소 주의깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 최근에는 유전적인 부분들도 밝혀지고 있지만 여전히 가장 중요한 원인들은 후천적인 생활습.. 더보기
대구어깨 통증 / 대구 오십견 / 사랑모아통증의학과 대구어깨 통증 / 대구 오십견 / 사랑모아통증의학과 ​ 주사치료 어깨통증 방치하면 큰 병이 된다 팔은 다른 신체 부위에 비해 움직임이 많아 근육이나 관절 등에 각종 퇴행이 쉽게 올 수 있다. 어깨 통증과 함께 어깨를 들어 올리는 것이 힘들면 가장먼저 의심할 것이 바로 오십견이다. 그러나 어깨를 앞뒤로 움직이는 것이 가능하면 일반적인 인대 통증이나 근육통일 가능성이 높다. 물론 오십견과 비슷한 회전근개 파열 석회성 건염 등 다른 어깨 질병도 의심해 보아야 한다. 특히 계속해서 팔을 무랗게 사용하거나 나이가 들면서 어깨에 있는 뼈 돌기와 팔의 뼈사이가 쫍아지는 퇴행성 질환인 어깨 충돌 증후군이 생기기 쉽다. 주로 팔을 들어 올릴때 마다 어깨 힘줄과 관절 사이에서 통증이 유발되는데 초기에는 오십견으로 착각해치.. 더보기
대구 손목통증 / 손목시큰거림 / 손목이 아파요 / 손목터널증후군 / 손목염증 / 손목주사 - 화 목 야간진료 사랑모아통증의학과 대구 손목통증 / 손목시큰거림 / 손목이 아파요 / 손목터널증후군 손목염증 / 손목주사 - 화 목 야간진료 사랑모아통증의학과 - 최근 스마트폰의 잦은 사용으로, 또 사무직에 종사하시는 분들은 장시간 컴퓨터 사용으로 인해 손목터널증후군을 호소하는 분들이 많다고 합니다. 손목터널증후군의 증상과 자가진단법 및 예방법에 대해 자세히 알아보려고 합니다 꼼꼼히 체크하고 진단하며 손목터널증후군을 예방하셨으면 좋겠습니다. '손목터널증후군'이란 ? 과도한 손목의 사용으로 인해 신경, 혈관, 인대가 지나가는 '수근관' 이라는 통로가 좁아지면서 신경을 압박하여 손가락, 손바닥에 저림, 경련, 굳어짐의 불편함을 일으키는 질환입니다. 수근관은 손목의 앞쪽에 있는 피부조직 아래에서 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는.. 더보기
사랑모아 통증의학과 / 대구 목디스크 / 대구 목통증 / 대구 협착증 - 사랑모아 통증의학과 - 경추 추간판 탈출증이란? ​ 목쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 디스크사이로 내부의 수핵이 빠져나와 신경근이나 척추를 누르는 칠환입니다. 일반적으로 경추 추간판 탈출증은 경추 사이의 추간판이 튀어 나와 신경을 자극하는 연성추간판과 경추 뒤쪽의 군더더기뼈가 자라서 신경을 자극하는 경성추간판의 두가지 유형으로 나누게 됩니다. 대부분 환자들이 50대 이상이며 남성이 여성보다 약 3배 정도가 많이 나타납니다. 목 디스크의 원인으로는 바로 평소 자신의 자세라고 합니다. 지나치게 높은 배게를 사용하는 경우, 스마트 폰을 고개를 숙여 장시간 사용하는 경우, 책이나 신문을 바닥에 두고 보거나 평소 자세가 구부정한 경우 추간판 탈출증이 올 수 있다고 합니다. ​ 목 디스크의 대표적인 증상으로.. 더보기
대구 무릎관절염 / 대구 무릎치료 / 대구 무릎통증 / 연골주사 / 프롤로주사 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 무릎관절염 / 대구 무릎치료 / 대구 무릎통증 / 연골주사 / 프롤로주사 / 대구 사랑모아통증의학과 날씨가 추워지면 50대 이상 중장년층인구 층에서는 관절통이 심해져 일상생활에 불편함을 겪을 수 있습니다. 특히 퇴행성관절염이 있는 경우, 관절 유연성이 저하되고 혈관이 수축되면서 통증이 더욱 심해질 수 있어 각별한 관리가 당부됩니다. 우리나라 사람들은 서구인들에 비해 좌식 생활을 오래 하는데, 이로 인해 무릎 관절에 하중이 많이 가게되고 연골이 손상돼 관절염으로 진행하게 됩니다. 특히 무릎 안쪽에 하중이 더 많이 가는데 이로 인해 무릎이 안쪽으로 휘는 O자형 다리가 됩니다. 퇴행성관절염은 일반적으로는 무릎에 지속적인 충격이 가해지거나 외상으로 무릎 연골이 마모되어 관절연골이 손상됨으로 인해 무릎 통증.. 더보기
대구어깨통증 / 오십견 / 동결견 / 어깨가 아파요 / 달서구 야간진료 / 주차장완비 -대구 직장인 사랑모아통증의학과 - 대구어깨통증 / 오십견 / 동결견 / 어깨가 아파요 / 달서구 야간진료 / 주차장완비 -대구 직장인 사랑모아통증의학과- ​ 오십견이란?? ​ 오십견은 어깨관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으키면서 염증을 유발시키는 질환이다. 즉 관절 주머니 아래 부분이 달라붙어 없어지면서 어깨 운동이 제한을 받게되고, 지로 운동을 하는 경우 심한 통증을 나타내며 특히 밤에 더욱 통증이 심해서 수면에 지장을 주기도 한다. 원인!! 오십견은 어깨부위의 노화나 부상 또는 원인 모르는 가벼운 경비통에서 시작해 ​서서히 통증의 강도가 심해지면서 운동의 제한을 유발하는 ​경우를 일컬어 부르는 말로, 발병 연령은 40대 이상으로 ​​다양하며 특히 50대에 잘 발생한다고 하여 ​'오십견' 이라 불려진다. 발병의 원인은 불분명하지.. 더보기
대구 허리통증 / 프롤로주사 / 프롤로치료 / 다리저림 / 무료주차 - 화요일 목요일 야간진료 오후 8시까지 접수 사랑모아통증의학과- 대구 허리통증 / 프롤로주사 / 프롤로치료 / 다리저림 / 무료주차 - 화요일 목요일 야간진료 오후 8시까지 접수 사랑모아통증의학과- 퇴행성 추간판은 물을 소실하면서 편평해 지는데 이것은 나이가 들면서 일반적으로 생기는 현상이다. 또 허리를 굽힐 때 팽윤 되는 것도 정상이다. 척추간판 탈출은 섬유륜이 젤라틴성 용액을 더 이상 고정시키지 못 할 때 일어난다. 그 결과로 척추간판의 약화가 일어나는데 섬유륜은 기본적으로 인대조직이 고리형으로 모양을 이룬 것이다. 무엇이 인대를 강하게 하는 가장 좋은 치료일까? 그것은 바로 프롤로 요법 이다. 프롤로 치료는 손상된 인대나 힘줄에 직접 15~20%의 고농도 포도당을 주입해 인위적으로 염증을 만드는 치료법이다. 이 염증 반응을 통해 더​ 많은 재생세포가 만들어지게 .. 더보기
대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 (1) 서 있는 자세 서 있을 때는 허리를 쭉 펴고 될수록 키가 크게 서 있는 것이 좋다. 그러나 체중을 수시로 이쪽 저쪽 옮기도록 한다. 한쪽 다리를 약간 높은 곳에 올려 놓는 것이 한가지 방법이기도 하다. 그렇게 함으로써 골반을 전굴 시키고 따라서 척추의 지나친 전만증을 감소 시킬 수 있다. 높은 굽의 신발을 신는 것은 좋지 않다. 요추전만증을 증가 시키기 때문이다. (2) 앉는 자세 앉을 때는 허리 부분이 곧거나 뒤로 약간 굽혀진 상태가 유리하며, 의자의 높이는 너무 높은 것이 좋지 않다. 왜냐하면 너무 높으면 고관절의 위치가 슬관절의 높이보다 올라가게 되고, 이는 요추전만증을 증가시키는 원인이 되기 때.. 더보기

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