대구 허리디스크/허리통증 - 죽전동 사랑모아통증의학과 -

허리디스크/허리통증

 

- 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 -

 

 

 

 

허리디스크란?

 

 

 

허리통증을 유발하는 원인 중 하나인 허리디스크는 모든 사람들에게

쉽게, 또는 많이 노출되는 척추관절질환입니다.

 

 

허리디스크를 간단하게 말하자면 척추뼈 사이에 있는 디스크가 탈출하여 증상을 일으키는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허리디스크의 원인으로는

 

 

1. 척추에 무리를 주는 생활습관이 오랜시간에 걸쳐 서서히 척추기능을 약화시킨 경우

2. 잘못된 자세로 무거운 물건을 갑자기 들어올리는 경우

3. 노화로 인한 허리 근력 약화로 디스크가 퇴행한 경우

4. 교통사고, 낙상 등의 외부의 강한 충격

 

 

 

 

 

 

급격한 기온차로 일교차가 심한 지금 허리건강에 주의해야 합니다.

낮에는 덥다가 저녁에는 추워지며 갑자기 우리의 몸의 근육과 인대가 경직되고

관절들의 유연성이 떨어지게 되면서 허리통증이 생기게 됩니다.

허리디스크가 발병하게 되면 가장 흔하게 나타나는 통증으로는 허리통증으로

일반적으로 근육통과는 달리 허리에 지속적인 통증은 물론 기침을 하게 되면 극힘한 허리통증이 나타나거나

허리 아랫부분과 골반의 연결 부분에 통증이 나타나기도 하며 허리를 움직이기 힘든 경우도 나타납니다.

 

 

 

허리디스크 초기증상만 발생을 해도 수술을 해야 한다는 편견을 가진 분들이 많이 있습니다.

하지만 허리디스크는 수술을 하지 않아고 비수술 치료만 하여도 치료 될 수 있는 질환입니다.

다만 허리디스크 초기증상이 발생을 하면 빠른 시간안에 병원에 내원하셔서 치료를 하시는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

허리디스크의 증상으로는

 

 

 

허리통증,엉덩이통증, 다리저림, (혹은 당김, 감각이상, 근력저하, 근육이 빠짐) 등 증상이

나타납니다. 발목과 발등 그리고 발바닥, 발가락에까지 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

허리통증을 예방하기 위해

틈틈이 척추 스트레칭 해주는것이 좋습니다.

척추 주변의 혈액 순환을 도와 뭉쳐진 근육을 이완시키고

근육 속 노폐물을 제거하는 효과를 갖습니다.

허리디스크 환자들은 특별히 기침감기를 조심해야 합니다. 

기침이 허리디스크와 무슨 상관인가 의문이겠지만 진료실에서

진료를 하다보면 허리디스크 증상이 많이 호전되었다가

 심한 기침을 동반한 감기를 오래 앓은 후 통증을 다시 호소하시는 환자분들이 종종 있습니다.