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척추 질환/허리

대구 허리 척추관 협착증 - 대구 사랑모아통증의학과 -

허리 척추관 협착증

허리디스크/허리통증/척추관협착증


<사랑모아통증의학과>



 



허리협착증은 허리 주변의 근육과 인대가 퇴행되고 약해져 나타나는 질환으로 

허리통증에 다리가 저리고 쑤신 증상이 동반되어 나타납니다.


특히, 주로 연세가 많은 어르신들께 쉽게 발병하는데, 나이가 들어 자연스럽게 

몸이 아픈 것으로 치부하고 조기에 치료를 받지 않아 증상을 악화시키는 경우가 많습니다.

 


척추관 협착증 증상과 허리디스크와 구분


척추관협착증



1. 첫 걸음부터 다리가 아픕니다.​

2 . 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심합니다.

3. 누웠다 일어나기 힘들지만 일단 움직이면 허리가 조금씩 부드러워집니다.

4. 다리가 저리고 감각이 둔해집니다.

5. 쪼그리고 앉는 것이 편합니다.

6. 다리 양쪽으로 쥐어짜는 듯한 통증이 있습니다.

7. 밤에 잘 때 다리부위에 쥐가 나서 잠을 이루지 못합니다.


허리디스크


1. 허리를 앞으로 굽힐때 통증이 심해집니다.

2. 누우면 통증이 감소하고 움직이면 아픕니다.

3. 허리에서 다리로 당기고 아픕니다.


보시는 것처럼 척추관협착증은 허리를 앞으로 굽힐 때는

별다른 통증이 없지만 뒤로 젖히면 통증이 있습니다.



할아버지, 할머니들께서 허리를 굽히고 다니시는 모습, 익숙합니다.

그게 바로 퇴행성 축추관협착증 때문입니다.

반대로 허리디스크증상은 허리를 앞으로 굽히면 통증이 심하고 뒤로 젖히면 통증이 조금 잡아듭니다.



 



이것만 확실하게 아셔도 척추관협착증과 허리디스크증상을 구분할 수 있습니다.

이처럼 척추관이 좁아져 신경이 눌리면 다리가 저리고 당기면서 감각이 둔해집니다. 

그래서 허리협착증을 앓고 있으면 가장 많이 겪게 되는 현상이 심각한 보행장애입니다. 

증상이 심할수록 1분, 10m도 걷기 힘들어하고, 저녁에는 종아리가 터질 듯이 아파 숙면장애까지 유발합니다.


그래서 허리협착증을 앓고 계신 분들은 통증이 너무 심해 고통스럽기 때문에

하루 빨리 치료를 해서 이 통증으로부터 벗어나려고 하는 경우가 많습니다.



 



​척추관협착증 예방법



척추관 협착증의 특징에는 허리를 펼 때 나타나는 통증이 있습니다.

또 보행시 상대적으로 허리보다 다리에서 나타나는 통증이 더 큽니다.

통증 때문에 앉아서 휴식을 취하면 통증이 줄어드는 것 같지만

다시 걷게 되면 또 통증이 시작됩니다.



척추관협착증을 예방하기 위해서는 강한 척추를 꾸준히 지켜나가는 것이 중요합니다.

이를 실천하기 위해서는 바른 자세, 규칙적 운동이 기본적으로

이루어져야 합니다. 허리 근력이 키워져야 척추에 집중될 수 있는 부담을 줄어 줄 수 있습니다.