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무릎관절에 대한 질환


슬내장증/관절염/류마티스/퇴행성

대구 사랑모아통증의학과 -


 

 






무릎관절은 대퇴와 하퇴의 뼈가 있고 그 사이에서 완충 작용을 하는

연골조직과 주변을 지지해 주는 인대와 근육들로 구성되어 있다.무릎관절은

일반적으로 나이가 들어가면서 무릎이 아픈 경우가 많은데 이는 주로

뼈와 뼈 사이에서관절 운동시에 완충작용을 연골조직이 닳아서 뼈의

마찰이 가중되어서 오는 경우가 가장 많은데이를 소위 퇴행성관절염이라고 한다.

이러한 경우에는 관절을 쓰면 쓸수록 아픈 경우가 많다.


 

 



슬내장증


 


외상으로 인해 무릎이 붓거나, 움직일 수 없는 모든질환


 



관절염


 


무릎통증의 증상이 더 악화된 질환으로 퇴행성관절염과 류마티스관절염 등이 있다.

무릎통증은 남자보다 여자가 더 많다. 그 이유는 여자의 생활 습관에서 온다.

쪼그려 앉아서 하는 일이 많기 때문이고 지나친 가사노동, 비만(비만도 임신과 마찬가지로 체중의 중량이 무겁다)임신과 출산, 

여성호르몬 감소, 조기치료를 하지 않기 때문이다.수술환자도 여자가 90%이고 

남자는 10%정도이며 여성 20~30대의 무릎통증은 연골 연하증이 대부분이다. 

이 연골연하증은 관절염과 종이 한장 차이이다. 갑자기 일어나면 무릎이 아프며 펴지지 않는다든가 

계단을 오르 내릴때 몹시 아프고, 다리를 펴면 통증이 없어진다.


 




 



무릎연골이 찢어지면 무릎에서 소리가 나면서 아프고 굽혔다 폈다가 잘 안되고 

무릎뼈 사이를(허벅지와 종아리 중간지점)만지면 아프고 계단을 내려올때 휘청거린다. 

물렁뼈(연골)손상으로 인해 무릎이 펴지지 않거나 구부러지지 않는 등 부작용이 있을 때 

오래 방치하면 무릎뼈의 이음새 부분이 마모되는 퇴행성관절염 등의 증세를 보일 수 있다.


 


무릎이 붓거나 열이나면 냉찜질을 한다. 온찜질을 하게되면 더 붓는다.

냉찜질은 붓기를 빼주고 열을 내려주며 염증을 없애준다.

무릎이 뻣뻣하거나 굳은 경우는 온찜질을 하여 굳은 근육을 풀어준다.


 


무릎관절은 시리고 뻣뻣하고 통증이 있으며 춥거나 습기찬 날씨에는 

통증이 더욱 심해지고 운동시에는 삐그덕 거리는 소리가 들린다. 

무리한 운동이나 반복적인 운동후에 무릎같은 곳에 통증이 올 경우한 1주일 정도 쉬면서 소염진통제를 복용한다. 

그렇게 해도 낫지 않을 경우에는 활액낭염을 의심할 수 있다.


 



또한 관절염으로 진단을 받고 약을 먹었는데 그때뿐이고 평상시에는 

통증이 심해져서 큰 불편을 겪고 엑스레이를 촬영해봐도 관절에는 아무런 이상이 없다면 관절운동을 

부드럽게 해주는 물주머니인 활액낭에 염증이 생긴 것으로 생각해 봐야 할 것이다. 

활액낭염을 예방하기 위해서는 운동하기 전에 반드시 준비운동을 충분히 하고 무엇보다 무리한 운동은 하지 않는 것이 중요하다.



관절에는 관절액이 있어 움직임에 따라 관절세포에 영양분을 공급하고 노폐물을 수거하는 역할을 한다.

 오랫동안 운동을 안하면 관절액에 영양이 제대로 공급되지 않아 관절세포가 쉽게 퇴행해 

관절표면이 거칠어지고 약해져서 관절의 피로와 통증을 느끼는 것이다. 

회의나 집무 등으로 또는 영화나 연극을 보는 등 한 두시간 앉았다 일어나면 다리가 뻐근한 증세는 극장증세이다.


 


이 극장증세는 기계를 쓰지 않고 오래 놔두면 녹이 슬듯이 우리 몸 관절도

많이 움직이지 않아 관절약화에서 오는 증세이다.





 


Posted by 사랑모아