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관절 질환/무릎

퇴행성 관절염 증상 원인 및 예방법 / 퇴행성 무릎 아파요 - 대구 사랑모아통증의학과- 퇴행성 관절염 증상 원인 및 예방법 / 퇴행성 무릎 아파요 - 대구 사랑모아통증의학과- 삐걱거리는 고부간의 갈등만큼이나, 노년층을 힘들게 하는 것이 바로 관절염이 아닐까 싶습니다. 중년 이후 대표적인 관절염으로 무릎 퇴행성관절염을 꼽을 수 있는데요. 무릎 퇴행성 관절염이란 오랜 시간 무릎을 사용하면서 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아서 생기는 증상입니다. 이는 연골이 손상되거나 마모되어 뼈와 뼈가 맞닿으면서 통증이 유발되는 질환으로 노화, 요전적 요인, 비만 등이 주요 원인입니다. 무릎 퇴행성관절염은 무릎의 움직임, 다리 형태만 살펴봐도 조기에 발견이 쉬운 질환이기에 평소 주의깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 최근에는 유전적인 부분들도 밝혀지고 있지만 여전히 가장 중요한 원인들은 후천적인 생활습관과 자세에 있습니다.. 더보기
대구 무릎 치료 / 대구 무릎 통증 / 대구 무릎 관절염 / 대구 무릎 주사치료 / 사랑모아통증의학과 대구 무릎 치료 / 대구 무릎 아플 때 // 대구 무릎 관절염 / 대구 주사 치료 / 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 무릎 관절에는 무릎을 보호하는 반월판, 연골, 인대, 근육, 힘줄 등이 있다. 이들 중 하나 이상의 문제가 생기며 손상되거나 닳으면서 무릎의 통증이 느껴지는데 이를 무릎 관절염이라 한다. 무릎 관절염 원인 무릎 관절염의 원인은 뚜렷한 요인의 유무에 따라 크게 일차성 관절염과 이차성 관절염으로 분류할 수 있다. 일차성 관절염은 특별한 원인 없이 정상적인 관절의 연골에 퇴행성 변화를 일으켜 발생하는 것으로 특히 노인들과 여인들에게서 많이 발생한다. 보통 비만, 과도한 운동, 노화 등으로 무릎 관절 손상이 오는데 연골이 닳아서 발생하는 퇴행성 관절염의 경우가 대부분이다. 이차성 관절염은 어떤 원.. 더보기
무릎관절통증 / 무릎관절치료 / 관절연골주사 - 대구 사랑모아통증의학과 - 무릎관절통증 / 무릎관절치료 / 관절연골주사 - 대구 사랑모아통증의학과 - 퇴행성 관절염 퇴행성 관절염은 무릎 관절을 보호하고 있는 연골이 점점 마모되면서 뼈와 인대에 손상을 유발하고 염증이나 통증이 나타나게 되는 질환입니다. 퇴행성 관절염의 발생 원인은 노화에 의한 퇴행성 변화가 가장 일반적이지만 이와 함께 비만이나 근육의 약화, 유전적인 요인, 관절의 외상 등도 퇴행성 관절염을 유발하는 요인으로 꼽을 수 있습니다. 위험요인은? 퇴행성 관절염의 가장 큰 위험 요인은 바로 나이입니다. 노화에 따라 퇴행성 관절염이 진행되기 때문입니다. 그리고 관절의 부담을 가중시키는 비만 또한 퇴행성 관절염의 위험요인이라 할 수 있겠습니다. 무리한 몸의 무게가 관절에 무리를 주기 때문입니다. 그 외에 퇴행성 관절염 위험요.. 더보기
대구 무릎통증 / 무릎치료 / 스포츠손상 / 슬관절 인대의 안정성 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 일자목 / 족저근막염 - 슬관절 인대의 안정성 안정성(Stabilization) 슬관절 구조들의 지지는 기능, 구조, 혹은 위치에 따라 구분된다. 기능적인 측면에 기초를 둔 구분 시스템은 정적/동적(static/dynamic)으로 구별하고, 반면에 구조적인 측면에 기초를 둔 구분은 관절낭/ 관절낭외(capsular/extracapsular)로 한다. 정적안정근(static stabilizer)들은 관절낭과 관상인대(coronary ligament)들과 같은 보조구조물, 반월판슬개골(meniscopatellar), 슬개대퇴인대(patellofemoral ligamnet)들로 구성된다. 슬관절의 역동적 안정근(dynamic stabilizer)은 근육들과 건막(aponeu.. 더보기
대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 연골주사 / 프롤로 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 연골주사 / 프롤로 / 대구 사랑모아통증의학과 ​ 무릎관절은 대퇴와 하퇴의 뼈가 있고 그 사이에서 완충 작용을 하는 연골조직과 ​주변을 지지해 주는 인대와 근육들로 구성되이 있다. 일반적으로 나이가 들어가면서 무릎이 아픈 경우가 많다. 이는 주로 뼈와 뼈 사이에서 관절 운동시에 완충작용을 하는 연골조직이 닳아서 뼈의 마찰이 가중되어서 오는 경우가 가장 많은데 이를 소위 퇴행성 관절염이라고 한다. [ ​슬내장증 : 외상으로 인해 무릎이 붓거나 움직일 수 없는 모든 질환 관절염 : 무릎 통증의 증상이 더 악화된 질환으로 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염 등 ] 무릎 통증은 남자보다 여자가 더 많다. 이유는 여자의 생활 습관에서 나온다. 쪼그려 앉아서 하는 일이 많기.. 더보기
대구 무릎 관절염 / 대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 퇴행성 관절염 대구 무릎 관절염 / 대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 퇴행성 관절염 / 사랑모아 통증의학과 퇴행성무릎관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 점차적으로 손상되거나, 퇴행성 변화에 따라 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 염증이 생기고 통증이 발생하는 질환입니다. 그중 무릎은 가장 많이 사용하고 체중을 지탱하고 있다 보니 발병 확률이 가장 높은 관절입니다. 겨울철 무릎통증이 심하게 나타나는 질환은 노화로 인해 발생되는 퇴행성관절염이라고 합니다. 추운 날씨에 기온이 내려가거나 습도가 높아지면 무릎통증이 시작된 관절부위에 혈액순환이 잘 되지 않아서 민감해지기 때문에 무릎관절 주위의 온도가 떨어져 시린 느낌이 나는데 이를 방치하게 될 경우 일상생활을 하는 것은 물론이고 수술이 필요할 수도 있으므로 겨울.. 더보기
대구 무릎통증 / 무릎치료 / 연골주사 / 무릎 통증에 대해서 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 일자목 / 오십견 치료 - 무릎통증에 대해서 무릎관절은 대퇴와 하퇴의 뼈가 있고 그 사이에서 완충 작용을 하는 연골조직과 주변을 지지해주는 인대와 근육들로 구성되어 있다. 일반적으로 나이가 들어가면서 무릎이 아픈 경우가 많다. 이는 주로 뼈와 뼈 사이에서 관절 운동시에 완충작용을 하는 연골조직이 닳아서 뼈의 마찰이 가중되어서 오는 경우가 가장 많은데 이를 소위 퇴행성 관절염이라고 한다. 이러한 경우에는 관절을 쓰면 쓸수록 아픈 경우가 많다. 슬내장증 외상으로 인해 무릎이 붓거나 움직일수 없는 모든 질환 관절염 무릎 통증의 증상이 더 악화된 질환으로 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염 등이 있다. ​ ​ ​ 무릎 통증은 남자보다 여자가 더 많다. 이유는 여자의 생활 습관에서.. 더보기
대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 무릎 관절염 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 무릎 관절염 대구 사랑모아통증의학과 퇴행성 관절염은 뼈와 뼈 사이에 있는 연골이 오랜 세월을 거치면서 마모되어 발생하는 것을 말합니다. 원래 연골은 견고하고 탄력성을 가지고 있는데 노화가 주 원인으로 연골이 마모되면 뼈와 뼈가 맞닿게 되며 움직일 때마다 통증이 심하게 발생하게 됩니다. 퇴행성 관절염은 관절을 지속적으로 사용하고 과체중으로 관절에 가해지는 무리한 힘의 가중 등의 원인으로 발생하기가 쉽고 관절 부위의 외상 등을 원인으로 발생하기도 합니다. 퇴행성 관절염은 전 인구의 10~15%가 앓고 있다고 알려져 있을 정도로 흔히 볼 수 있는 질환이랍니다. (참고로 노년층뿐만 아니라 20~30대 젊은 층에서도 자주 발생하기도 합니다) 퇴행성 관절염이 나타내는 증.. 더보기
무릎 퇴행성관절염 -대구 무릎통증, 무릎치료- 무릎 퇴행성관절염 - 대구 무릎통증, 무릎치료 - 사랑모아통증의학과 퇴행성 관절염이란 ? 관절의 충격을 흡수하여 손상을 막는 것이 바로 연골입니다. 이 연골은 시간의 흐름에 따라 퇴행성 변화를 나타내게 됩니다. 퇴행성 관절염은 연골의 본래 기능을 점차 상실해가면서 여러 변화가 나타나게 되는데, 이 연골에 염증이 발생하는 것을 퇴행성 관절염이라고 정의하게 됩니다. 퇴행성 관절염 증상 초기엔 관절을 움직일 시 통증이 오다가 점점 움직임과 관련 없이 통증이 지속되어집니다. 관절 운동 범위가 감소하게 되고, 부종과 함께 주위 통증이 발생하며 관절 모양이 변하고, 걸음걸이에 이상을 보이기도 하며 연골 손실로 인해서 관절 운동 시 마찰음이 느껴지며, 증상이 좋아졌다 나빠졌다를 반복하게 됩니다. 또한 급성의 경우에는.. 더보기
대구 무릎통증 / 무릎통증에 좋은 운동 / 무릎통증 스트레칭 / 무릎통증과 대퇴사두근 강화 운동 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 목디스크 / 오십견 치료 - ​ ​ ​ 무릎통증과 대퇴사두근 강화 운동​ ​ ​ 대퇴사두근은 ​대퇴직근, 중간광근, 내측광근, 외측광근 이렇게 4개의 근육으로 구성되어 있으며, 허벅지 앞쪽에 위치한 큰 근육으로 서 있을 때 몸무게를 지탱해주고 무릎의 충격을 흡수하는 역할을 한다. ​ 무릎을 펴는 일(신전)을 하는 역할을 한다. 근육이 끝나는 정지 부분이 무릎을 지나 경골조면에 붙어있기 때문에 무릎의 움직임과도 밀접한 연관이 있다. 이 근육을 강화하면 무릎 건강에 도움이 된다. ​ 대퇴사두근 강화 운동 ​ - 의자에 앉아 다리펴기 운동 ​ 1. 의자에 바른 자세로 앉아서 시작 의자바닥 길이와 본인 허벅지 길이와 같은 의자 준비한다. 길다면 앉을 때 허리공간이 뜰 수 있고.. 더보기