대구팔꿈치통증 썸네일형 리스트형 대구 팔꿈치통증 / 대구 팔꿈치 주사치료 / 내측 외측상과염 / 사랑모아통증의학과 대구 팔꿈치통증 / 대구 팔꿈치 주사치료 / 내측 외측상과염 달서구 사랑모아통증의학과 요즘에 다이어트 하는 분들이 정말 많죠? 다이어트 하기 위해서는 유산소운동도 중요하지만, 무산소운동도 중요하답니다. 무산소 운동에는 아령이나 역기 등을 들면서 하는 운동이 많은데요 무거운 아령,역기 등을 들고하면서 팔꿈치 통증을 느끼는 분들이 증가하고 있습니다. 멍이나 상처, 외상등으로 더욱 관리가 필요한게 팔꿈치 통증입니다. 오늘은 팔꿈치통증에 대해 알아보겠습니다 팔꿈치 통증은 골프/테니스 엘보라고 불리며 운동방향과 근육과 인대의 뒤틀림이 달라 흔히 발생하며, 팔을 위주로 사용하는 운동선수들에게 많이 생기는 질환 중 하나입니다. 그 외에도 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 주부, 요리사 등의 직업군에서 많이 발생합니다... 더보기 대구사랑모아통증의학과 / 대구테니스엘보 / 팔꿈치통증 테니스 엘보 / 팔꿈치통증 / 주사치료 - 사랑모아통증의학과 - 원인 테니스 엘보는 손목관절의 펴는 근육 굽히는 근육이 과도한 부하가 가해지거나 반복하여 무리하게 사용된 경우에 발생한다. 안족 상과염은 손목관절 굽히는 근육에 문제가 발생한 것이고, 바깥쪽 상과염은 손목관절 펴는 근육에 문제가 발생한 것이다. 특히 근육이 수축하면서 과도한 부하가 걸리면 힘줄에 현미경적인 미세한 찢김(파열)이 발생하게 되는데, 치유과정 중에도 반복적인 부하가 가해지면 정상적인 치유되지 못하고 불안전하고 비정상적인 상태로 치유되어 만성 통증이 발생한다고 알려져 있습니다. 증상 테니스엘보가 생기면 팔꿈치의 안쪽 또는 바깥쪽 위관절융기(상과)에서 시작되는 통증이 아래팔로 뻗쳐가는 임상적 양상.. 더보기 이전 1 다음
