대구 요추염좌 / 허리삐끗 / 허리디스크 / 허리MRI / 죽전역 사랑모아통증의학과

대구 요추염좌 / 허리삐끗 / 허리디스크 / 허리MRI

죽전역 사랑모아통증의학과

 

 

 

​급성 요추 염좌의 원인

 

 

요추염좌는 젊은 연령층에서 가장 흔한 허리통증으로 급성과 만성으로 구분 할 수 있습니다.

 

 

급성 염좌는 낙상, 교통사고 등 직접적으로 요추에 외상을 받은 경우,

 

무거운 물건을 잘못된 자세로 들어올린 경우,

 

과도한 운동 등으로 인해 연부조직에 손상이 일어난 경우 나타나는 증상입니다.

 

 

만성 염좌는 대부분 뚜렷하지 못한 여러가지 요인이 복합적으로 작용하여 지속적으로

 

스트레스를 받을 때 발생합니다. 즉, 과도한 체중, 바르지 못한 잘못된 습관 등

 

선천적인 척추의 이상으로 주위 조직의 변화가 있을 때 나타나는 증상입니다.

 

 

 

 

 

급성 요추 염좌의 증상

 

 

요추부 연부 조직에 손상을 받으면 인대 및 근조직의 과신장이나 파열이 동반되고

 

근육의 강직과 통증이 발생합니다. 급성기에는 부종과 근육에 경련이 일어나며

 

시간이 지남에 따라 통증이 심하게 나타납니다. 방사통은 드물게 나타나며

 

하지 근육의 약화나 감각의 둔화 등 신경 증상은 나타나지 않습니다.

 

급성 염좌가 반복 시 만성으로 진행됩니다.

 

만성 염좌에서는 급성기에서보다 통증이 심하지는 않지만

 

불규칙적으로 자주 재발하며 오랫동안 지속되는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

급성 요추 염좌의 치료법

 

 

대부분 급성 요추염좌를 대수롭지 않게 생각하고 그저 쉬면 호전되리라 생각하는

 

사람들이 있는데 이는 오히려 허리통증을 만성화로 가져갈 가능성이 높습니다.

 

급성 요추부 염좌의 경우 2주 이내에 올바른 치료를 하지 않으면 요통을 일으키는

 

추간판탈출증, 척추관협착증, 디스크 내장증 등의 질환으로 발전할 수 있습니다.

 

 

이에 본원에서는 손상받고 파열된 근육, 인대, 디스크 주변 신경에

 

약물을 주사, 신경 및 주위 조직의 염증과 부종을 가라앉게 하고

 

긴장된 근육을 이완시켜 신경의 흥분상태를 안정화 시켜 주는

 

X-선 투시하 신경치료요법을 통해 치료를 극대화 합니다.

 

또한 인대강화 주사요법으로 척추 주변 근육과 인대의 기능을 강화,

 

회복시켜주고 척추 관절을 부드럽게 만들어 허리 움직임을

 

원활하게 해 주는 등 빠른 일상생활 복귀를 최우선으로 합니다.

 

 

 

 

 

급성 요추 염좌의 예방법

 

 

일상생활 시 요추 주변의 근육과 인대는 항상 삐끗할 수 있는 상황에 노출되어 있습니다.

 

따라서 평소에 허리 근육 강화 운동을 통해 튼튼한 허리를 만들어

 

예상치 못한 외상에 흔들리지 않도록 예방하는 것이 좋습니다.

 

요추부 염좌가 잘 발생하는 동작을 취할 때에는 항상 조심해서 행동하고

 

흡연, 음주 등은 허리 근육 및 인대를 약화시키는 원인이므로 피하도록 합니다.

 

또 항상 바른 자세를 취할 수 있도록 하고 틈틈히 꾸준한 스트레칭으로

 

컴퓨터 사용이나 일상생활에 경직된 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.