#대구아킬레스건염 썸네일형 리스트형 대구 발목통증 / 족저근막염 / 스포츠손상 / 족관절이란? - 사랑모아통증의학과 - - 대구 발목통증 / 허리디스크 / 일자목 / 무릎통증 치료 - 족관절이란? 족관절은 체중부하와 이동/추진의 기능을 가지고 있으며, 슬관절에 비해 체중분산이 잘 일어나 퇴행성 변화가 거의 발생하지 않는다. 족관절의 형태는 장부구멍과 장부가 맞물려 있는 것처럼 생겼다. 족관절은 1축성 관절로써 굴곡/신전의 운동만 허용한다. 거골에는 근육이 붙어있지 않아 해부학적으로 볼 때 족관절이 안정성이 떨어지게 되는데, 이를 인대들이 보강해준다. 특히, 내측측부인대인 삼각인대가 가장 강한 반면, 외측측부인대는 상대적으로 약해 족관절 염좌가 자주 발생한다. 발은 지면과 맞닿은 부위로써 지면의 형태에 잘 적응할 수 있어야 하고, 체중도 잘 분산시켜야 한다. 발은 26개의 뼈와 57개의 작은 관절로 이루어져 있으.. 더보기 대구 발목통증 / 발목치료 / 발목 삐끗 / 발목관절의 해부학 - 사랑모아통증의학과 - 대구 발목통증 / 허리디스크 / 일자목/ 회전근개건염 치료 - 발목관절의 해부학 발목관절(ankle joint)은 간단한 경첩관절(hinge joint)이다. 정강뼈와 종아리뼈의 아래끝은 인대로 단단하게 결합되어 강력한 섬유관절(fibrous joint)를 이루며, 목말뼈(talus)의 '너트'에 꼭 들어맞는 '스패너'처럼 생겼다. 이 관절은 양옆의 튼튼한 곁인대의 지지를 받아 안정된다. 목말뼈는 그 아래의 발꿈치뼈(calcaneus) 및 그 앞의 발배뼈(navicular bone)와 윤활관절을 형성한다. 목발뼈와 발배뼈 사이의 관절은 발꿈치뼈와 입방뼈(cuboid)사이의 관절과 같다. 이 관절들 덕분에 발은 안쪽이나 가쪽으로 움직이며 이들 운동은 각각 안쪽번짐(내번, inversion), 가쪽번짐(.. 더보기 대구 발목통증 / 아킬레스건염 / 족저근막염 / 발의 해부학적 특성 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 족저 근막염 / 허리협착증 / 목디스크 / 무릎통증 치료 - 발의 해부학적 특성 발은 14개의 족근골(tarsalbones : 발목뼈)와 10개의 중족골(metarsals : 발허리뼈), 그리고 28개의 지골(phalsnges : 발가락뼈)이 합쳐진 총 56개의 뼈와 60개의 관절, 214개의 인대, 38개의 근육 뿐만 아니라 신경, 혈관 등이 복잡하게 연결되어 조화를 이룬 복잡하고 정교한 인체의 기관이다. 한쪽 발을 보았을 때 7개의 족근골 중에서 가장 큰 거골(talus)과 중골(calcaneus)은 우리 몸의 체중을 지탱하는데, 체중은 경골로부터 거골과 중골로 이동된다. 골의 앞쪽에 잇는 것이 주상골(navicularbone), 그 앞의 3개의 뼈가 설상골(cuneiform) 그리고 외측 .. 더보기 대구 발목 통증 / 대구 발목 치료 / 대구 프롤로 / 대구 아킬레스건염 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 발목 통증 / 대구 발목 치료 / 대구 프롤로 / 대구 아킬레스건염 / 대구 사랑모아통증의학과 아킬레스건이란? 일단 건(tendon)이란 근육을 뼈에 부착시키는 결합조직인 섬유속으로, 아킬레스건은 인체에서 가장 큰 건으로 장딴지근과 가자미근의 근육들이 하퇴부 후면에서 힘줄로 이행되어 종골에 부착 되는 해부학적 구조를 가지고 있으며 걷기, 뛰기, 점프등을 할 때 가장 큰 힘을 전달한다. 아킬레스 건염의 원인 주로 준비운동 없이 곧장 달리기나 뜀뛰기 동작을 하면 발생하기 쉬우며, 갑자기 무리한 운동으로 아킬레스건에 자극이 가해지거나 지나친 훈련, 반복되는 스트레칭 등으로 힘줄 섬유조직에 상처가 생길 수 있고, 이것이 염증을 일으키면 아킬레스건염이 된다. 아킬레스 건염의 증상 아킬레스건염이 발생했을 때 .. 더보기 이전 1 다음
