본문 바로가기

척추 질환/허리

대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 (1) 서 있는 자세 서 있을 때는 허리를 쭉 펴고 될수록 키가 크게 서 있는 것이 좋다. 그러나 체중을 수시로 이쪽 저쪽 옮기도록 한다. 한쪽 다리를 약간 높은 곳에 올려 놓는 것이 한가지 방법이기도 하다. 그렇게 함으로써 골반을 전굴 시키고 따라서 척추의 지나친 전만증을 감소 시킬 수 있다. 높은 굽의 신발을 신는 것은 좋지 않다. 요추전만증을 증가 시키기 때문이다. (2) 앉는 자세 앉을 때는 허리 부분이 곧거나 뒤로 약간 굽혀진 상태가 유리하며, 의자의 높이는 너무 높은 것이 좋지 않다. 왜냐하면 너무 높으면 고관절의 위치가 슬관절의 높이보다 올라가게 되고, 이는 요추전만증을 증가시키는 원인이 되기 때.. 더보기
허리 통증의 종류에 대해 알아봅시다 - 대구 직장인 야간진료 사랑모아통증의학과- 허리 통증의 종류에 대해 알아봅시다 -대구 직장인 야간진료 사랑모아통증의학과- 허리 통증의 종류 신경병증성 척추 통증에는 여러 종류가 있다. 급성 방사통, 신경성 파행, 신경병증, 중추성 신경병증성 통증이다. 급성 방사통 급성 방사통은 디스크 탈출에 의해 발생되나 신경근 압박과 관계는 보기와 달리 단순하지 않다. 추간판은 염증성 신경활성 물질의 저장소 이다. 이 물질등의 생성은 추간판이 탈출 되었을 때 증가 될 수 있다. 수술 박은 디스크의 50%를 약간 넘는 수에서 주로 대식세포로 구성된 염증성침윤물 같은 것이 발견된다. 나머지 환자에서는 이러한 염증이 발견되지 않았다. 따라서 두 공존하는 원인이 예상되는데 수술결과는 흥미롭게도 염증 유형이 더 결과가 좋다. 감각저하와 하지직거상 검사 감소가 비 염증군.. 더보기
퇴행성 허리디스크, 허리통증 - 대구 사랑모아통증의학과 - 퇴행성 허리디스크 허리통증/퇴행성/척추관협착증/디스크 - 대구 사랑모아통증의학과 - 퇴행성 허리디스크는 추간판에 반복적인 압력으로 추간판을 구성하는 섬유테에 균열이 생기고 수핵의 양이 감소하는 등 척추의 충격을 완화시켜주는 섬유조직인 디스크와 척추 뼈의 노화현상으로 발생하는 질환을 말합니다. 퇴행성 허리 디스크의 증상은 추간판 탈출증(허리드스크)과 비슷한 증상이 나타납 니다. 허리, 엉치 통증과 함께 다리가 저리고 당기는 증상이 나타나는데 같은 퇴행성 디스크라도 신경이 눌리는 위치에 따라 통증 부위가 달라집니다. ​ 퇴행성 허리디스크는 오랜 시간 한 자세로 있을경우, 허리를 앞으로 굽힐때, 오래서 있을 경우, 아침에 일어났을 때, 무거운 것을 들 때 등 부하를 줄 수 있는 행위에서 퇴행성 디스크의 증상이.. 더보기
요통에 대해서 - 대구 허리통증 , 대구 통증의학과 - 요통에 대해서 - 대구 허리통증, 대구 통증의학과 - 사랑모아통증의학과 만성요통 만성요통은 요추부위의 근력과 근지구력의 감소 유연성의 소실 등의 신체적 이상을 초래하며 이로 인해 신체적 활동이 더욱 줄어들게 됨에 따라 근력이 더욱 약화되는 현상이 되풀이 된다. 또한 만성요통은 정서 상태에도 영향을 주어 불안과 우울증상을 야기시키고 자기 효능감, 생활만족도, 삻의 질 저하와 같은 심리적인 문제의 유발과도 연관이 있으며 이러한 문제는 통증을 악화시킬 뿐만 아니라 치료에 대한 의욕을 떨어뜨려 요통 관리를 더 어렵게 하고 요통이 만성화되는데 영향을 미치게 된다. 요통은 요부의 구조 및 주위 조직의 기계적 압박이나 힘의 불균형에 의해 손상을 입거나 그 부위 병변에 의해 초래된 병적 상태로 허리나 하지부분에 주관적.. 더보기
대구 허리통증 / 허리삐끗 / 허리협착증 / 요추의 구조 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리통증 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 요추의 구조 요추(Lumber vertevra)는 척추(Spinal column)-33개의 척추골(Spinal vertebra)을 구성하는 허리 부위에 있는 뼈이다. ​ ​ 척추는 7개의 경추(Cervical vertebra), 12개의 흉추(Thoracic vertebra), 5개의 요추, 그리고 천추(Sacrum)5개, 미추(Coccyx) 4개 모두 33개로 구성되었다. 척추는 구간부와 목을 지탱하는 기둥 역할을 하여 인간이 직립 생활을 가능하게 하며 중추신경의 하나인 척수를 추공속에 간직하고 있다. 척추골 사이에 물렁뼈로 되어 있는 추간원판(Intervertebral discs)이 있어 척추를 보호하고 지면으로부터 발생하는 충격을 감소시.. 더보기
허리통증 증상과 자가진단 - 대구 사랑모아통증의학과 - 허리통증 증상과 자가진단 - 대구 사랑모아통증의학과 - 급성디스크로 인하여 갑자기 허리가 아프고 다리가 당겨서 병원을 찾는 사람들 중에는 추간판 탈출증으로 진단을 받으면 "한번도 허리 아픈적도 없고 삐끗한일도 없었는데 갑자기 병이 생기기도 하나요? 하면서 놀라워하는 사람들이 많다 사실은 증상은 갑자기 생기지만 수면아래로는 조용히 퇴행성 변화가 진행되고 있었다고 이야기 하곤 하는데 추간판 탈출증과 요추협착증의 근복적인 원인은 척추뼈와 디스크의 퇴행성 변화이다 인체의 퇴행성 변화는 20세만 지나도 서서히 진행하고 디스크의 경우는 10대에도 퇴행성 변화가 보이는 경우도 있다 척추는 여러 마디의 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크로 이루어지는데 척추뼈 속에 척추신경이 들어있고 척추뼈 사이의 구멍(신경공)으.. 더보기
대구 허리통증 / 허리디스크 / 만성요통 / 만성요통이란 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리통증 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료- 만성요통이란 요통을 일으키는 원인은 아주 다양하며 학자마다 관점과 시각의 차이가 있을 수 있다. 요천추각의 증가가 요초의 전단력을 증가하여 후종인대 및 척추간 관절에 압력을 주어 요통을 유발시키고 자세에 의해서도 요통이 생길 수 있다. ​ ​ ​ ​ ​ 요통의 원인은 크게 척추 자체의 병변 때문에 생기는 구조적 원인, 스트레스에 의한 심리적 요인, 그리고 근골격계의 역학적 기능저하 때문에 생기는 생체 역학적 요인으로 분류할 수 있다. 구조적 원인 중에서 가장 일반적인 것은 과다한 체중의 증가로 인하여 척추의 전만이 일어남과 동시에 골반이 전방으로 기울어지며 대퇴근은 강화되고 슬건은 약화되어 통증이 일어난다. 척추관 신경근과, 추간공이 좁아진 상.. 더보기
대구 허리통증 / 대구 허리치료 / 대구 허리디스크 / 대구 허리협착증 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 허리통증 / 대구 허리치료 / 대구 허리디스크 / 대구 허리협착증 / 대구 사랑모아통증의학과 허리통증은 어느 한 질환의 특징적인 용어가 아니라 요부에 나타나는 동통 증후군을 광범위하게 표현하는 용어로 주로 척수신경이 끝나는 제 2 요추 이하부터 천장골까지의 범위에서 나타나는 동통을 총칭하는 것이다. 허리 통증은 인간의 80퍼가 경험하는 흔한 질병이고 근래 우리나라에서도 경제적 발달과 사회구조적 변화로 다양한 연령층에 나타나면서 점차 중요한 사회적인 문제로 인식되고 있다. 허리통증의 원인 허리통증의 일차적 원인은 복부와 등뼈 부위의 근력이 떨어져 생기는 것으로 생각된다. 허리는 상체의 체중이 집결하여 양 하지로 분산되는 길목이며 허리의 운동범위도 클 뿐 아니라 근육 발달도 다른 부위에 크기 때문에 압.. 더보기
허리아픔 / 허리치료 하는곳 / 직장인 야간진료 / 다리저림 / 좌골신경통 / 대구 사랑모아통증의학과 허리아픔 / 허리치료 하는곳 / 직장인 야간진료 다리저림 / 좌골신경통 / 대구 사랑모아통증의학과 보통 허리의 어느 부위가 가장 큰 스트레스를 받는지 물어본다면 골반 바로 위의 요추라고 대답하기 마련인데 그 이유는 즉, 척추의 아래부위 일수록 더 많은 무게를 받쳐주기 때문이다. 요추의 밑에는 미추와 천추가 있는데 이곳의 척추골은 움직이지 않으므로 잘못된 위치로 놓일 수 없지만 요추의 척추골은 움직이며 잘못된 위치로 움직일 수 있다. 이는 요추가 움직일 수 있는 척추의 가장 낮은 곳에 위치하고 있어서이며 통계적으로 척추의 다른 어느 부위보다 요추에서 허리 문제가 많이 발생한다. 일반적으로 요통은 근육긴장에 의해 야기된다고 생각할 수 있으나 이는 상당한 양의 힘을 필요로 하고 자주 발생하지 않는다. 더구나 .. 더보기
대구 허리통증 / 요통 / 허리협착증 / 퇴행성 허리디스크 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 허리협착증 / 목디스크 / 오십견 / 무릎통증 치료 - 퇴행성 허리디스크 ​ ​ 척추 주변의 근육과 인대는 척추뼈를 튼튼하게 지지해주는 역할을 한다. 그런데 근육과 인대가 오랜시간에 걸쳐 압력을 받게 되면 견디지 못하고 제 기능을 잃게 된다. 이에 따라 척추뼈 마디 사이에 있는 디스크 또한 퇴행되고 약해져 제자리에 있지 못하고 탈출해 신경을 압박하면서 통증을 일으키게 되는데 이를 "퇴행성디스크"라고 한다. 그 중에서도 퇴행성디스크느 요추 마디 사이의 디스크가 탈출된 것을 말한다. 대부분의 사람들은 퇴행성디스크라고 하면 40~50대 이후의 중장년층에서 주로 발병되는 것으로 알고 있다. 하지만 현대사회에 접어들어 앉아 있는 시간이 증가함에 따라 20~30대의 젊은 층에서도 퇴행성디스크가 흔히 발병되.. 더보기

티스토리툴바