대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 무릎 관절염 / 대구 사랑모아통증의학과

대구 무릎 통증 / 대구 무릎 치료 / 대구 무릎 관절염

대구 사랑모아통증의학과

 

 

 

 

 

퇴행성 관절염은 뼈와 뼈 사이에 있는 연골이 오랜 세월을 거치면서 마모되어 발생하는 것을

말합니다. 원래 연골은 견고하고 탄력성을 가지고 있는데 노화가 주 원인으로 연골이

마모되면 뼈와 뼈가 맞닿게 되며 움직일 때마다 통증이 심하게 발생하게 됩니다.

 

퇴행성 관절염은 관절을 지속적으로 사용하고 과체중으로 관절에 가해지는 무리한

힘의 가중 등의 원인으로 발생하기가 쉽고 관절 부위의 외상 등을 원인으로

발생하기도 합니다. 퇴행성 관절염은 전 인구의 10~15%가

앓고 있다고 알려져 있을 정도로 흔히 볼 수 있는 질환이랍니다.

(참고로 노년층뿐만 아니라 20~30대 젊은 층에서도 자주 발생하기도 합니다)

 

 

 

 

퇴행성 관절염이 나타내는 증상으로 우선 통증이 발생하며 아침에 일어날 때

뻣뻣한 느낌이 들기도 하지만 5-10분 정도가 지나면 그 증상이 없어집니다.

 

퇴행성 관절염이 시작되면 처음에는 가벼운 통증을 호소하거나 넘어가는 경우가

많은데 시간이 더 지나서 관절에 많은 손상이 가게 되면 움직이는 것부터

시작해서 심한 경우 움직이지 않아도 통증이 유발되기도 합니다.

걷는 것조차 힘들 수 있고 낮에는 움직일 수 있다고 느껴지다가도 저녁이 되어

날씨가 쌀쌀해지고 쉬게 되면 통증이 발생하는 특징을 보이기도 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

특별한 기질적 원인 없이 나이,성병,유전적 요소,비만,특정 관절 부위 등의 요인에

따라 발생하는 일차성 또는 특발성 관절염과 관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상

질병 및 기형이 발생하는 이차성 또는 속발성 관절염으로 분류할 수 있습니다.

 

질환의 원인으로는 나이,성병,유전적 요소,비만,특정 관절 부위,관절 모양,

호르몬 등의 요소들이 작용할 수 있는데 그 중에 나이가 가장 많은 요소를

차지하고 그 외에 관절염에서 악화가 진행되어 퇴행성 관절염으로

번지는 경우 반복적인 충격 및 심한 충격으로 발생하는 경우도 있습니다.

퇴행성 관절염은 무릎 이외에 발병 부위 별로 약간의 발병 원인의

차이가 있는데 척추는 잘못된 습관의 자세 생활습관이 원인이고 발목은

계속되는 인대의 손상 발목의 접질림이 원인이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

이런 관절염을 예방하기 위해서는 적정 체중을 유지하는 것이 좋습니다.

체중이 증가하면 관절에 무리를 줄 수 있기 때문인데 평소 관절에 무리 없는

운동으로 적정 체중을 유지해주시는게 좋습니다.또 바른자세 유지도 중요한데 항상 신경

써서 바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 건강한 식습관을 들여서

편식하지 않고 칼슘과 비타민D의 함유량이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.