#1번출구 썸네일형 리스트형 요통에 대해서 - 대구 허리통증 , 대구 통증의학과 - 요통에 대해서 - 대구 허리통증, 대구 통증의학과 - 사랑모아통증의학과 만성요통 만성요통은 요추부위의 근력과 근지구력의 감소 유연성의 소실 등의 신체적 이상을 초래하며 이로 인해 신체적 활동이 더욱 줄어들게 됨에 따라 근력이 더욱 약화되는 현상이 되풀이 된다. 또한 만성요통은 정서 상태에도 영향을 주어 불안과 우울증상을 야기시키고 자기 효능감, 생활만족도, 삻의 질 저하와 같은 심리적인 문제의 유발과도 연관이 있으며 이러한 문제는 통증을 악화시킬 뿐만 아니라 치료에 대한 의욕을 떨어뜨려 요통 관리를 더 어렵게 하고 요통이 만성화되는데 영향을 미치게 된다. 요통은 요부의 구조 및 주위 조직의 기계적 압박이나 힘의 불균형에 의해 손상을 입거나 그 부위 병변에 의해 초래된 병적 상태로 허리나 하지부분에 주관적.. 더보기 요통과 자세 -대구 허리통증 , 사랑모아통증의학과 - 대구 요통 / 허리통증 비수술적 치료 - 대구 사랑모아통증의학과 - 요통과 자세 인간의 몸은 자세에 따라 허리에 가해지는 하중은 크게 달라진다. 반드시 누워 있을 때가 부담이 적어 자기 체중의 약 3분의 1 정도이고, 옆으로 누울 때는 자기 체중 정도이고, 서 있으면 체중의 약 1.5배, 의자에 기대지 않고 반듯이 앉아 있으면 약 1.8배의 충격이 가해진다. 서서히 허리를 앞으로 구부리고 있으면 약 2배 정도, 그리고 앉아서 허리를 앞으로 구부리고 사무 보는 자세에서는 체중의 약 2.5배의 충격이 허리에 가해진다. 이와 같이 일상생활에서 우리 체중의 약 1.5~2.5배의 충격이 허리디스크에 매일 같이 가해지고 있다. 따라서 요통의 일반적인 발생 원인은 습관적으로 좋지 못한 자세를 취하는 사람들이 대부분이.. 더보기 이전 1 다음
