#허리협착증 썸네일형 리스트형 대구 허리 아플 때 / 대구 허리통증 / 대구 허리디스크 / 대구 야간진료 / 죽전동 사랑모아통증의학과 대구 허리 아플 때 / 대구 허리통증 / 대구 허리디스크 / 대구 야간진료 / 죽전동 사랑모아통증의학과 현대의학에 있어서 요통의 관리는 생활습관을 변화시키고 허리근력을 강화하는 것을 중시하는 추세이며 운동을 통하여 잘못된 자세를 교정하고 약화된 근육들을 강화하여 정상적인 일상생활을 할 수 있도록 하는 것이 요통환자의 치료에 중요시되고 있습니다. 만성요통 환자의 경우 허리의 운동성 저하로 유연성을 떨어지고 근력이나 근지구력이 약화되는 경우가 많은데 허리의 유연성이 떨어지면 척추의 역학적 기능이 영향을 받고 척추에 과부하가 걸리게 되어 결국 허리근육의 손상으로 이어지게 됩니다. 허리의 근력이 약화되면 심각한 기능조하로 작은 손상에 더욱 민감하게 되어 결국 만성 허리 손상으로 이어지게 되고 같은자세를 오래 지.. 더보기 대구 허리통증 / 요통의 정의 / 대구 신경차단술 / 대구 허리디스크 / 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 대구 허리통증 / 요통의 정의 / 대구 신경차단술 / 대구 허리디스크 / 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 요통이란 어느 한 질환의 특정적인 용어가 아니라 요부에 나타날 수 있는 동통 증후군을 광범위하게 표현하는 용어이다. 주로 제2요추 이하부터 천장골 관절까지의 범위에서 기인하는 동통을 총징하는 것으로 대부분의 체중부하가 이 곳에서 이루어져 손상을 가장 많이 받게 되는 등 여러가지 질환이 발생하고 통증 빈도 또한 가장 높은 부위 중 하나이다. 요통을 급성, 아급성, 만성으로 구분할 수 있는데 급성요통은 보통 6주이상 지속되지 않으며 아급성 요통은 6주에서 12주간 통증이 완화되는 경우를 말한다. 반면 만성요통은 12주 이상이 되어도 통증이 지속되는 경우를 말한다. 요통은 단일 질병이라기 보다는 여러가지 원.. 더보기 대구 허리통증 / 프롤로주사 / 프롤로치료 / 다리저림 / 무료주차 - 화요일 목요일 야간진료 오후 8시까지 접수 사랑모아통증의학과- 대구 허리통증 / 프롤로주사 / 프롤로치료 / 다리저림 / 무료주차 - 화요일 목요일 야간진료 오후 8시까지 접수 사랑모아통증의학과- 퇴행성 추간판은 물을 소실하면서 편평해 지는데 이것은 나이가 들면서 일반적으로 생기는 현상이다. 또 허리를 굽힐 때 팽윤 되는 것도 정상이다. 척추간판 탈출은 섬유륜이 젤라틴성 용액을 더 이상 고정시키지 못 할 때 일어난다. 그 결과로 척추간판의 약화가 일어나는데 섬유륜은 기본적으로 인대조직이 고리형으로 모양을 이룬 것이다. 무엇이 인대를 강하게 하는 가장 좋은 치료일까? 그것은 바로 프롤로 요법 이다. 프롤로 치료는 손상된 인대나 힘줄에 직접 15~20%의 고농도 포도당을 주입해 인위적으로 염증을 만드는 치료법이다. 이 염증 반응을 통해 더 많은 재생세포가 만들어지게 .. 더보기 대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 대구 통증의학과 / 허리통증 / 허리디스크 예방자세에 대해 직장인 주사치료 / 사랑모아통증의학과 (1) 서 있는 자세 서 있을 때는 허리를 쭉 펴고 될수록 키가 크게 서 있는 것이 좋다. 그러나 체중을 수시로 이쪽 저쪽 옮기도록 한다. 한쪽 다리를 약간 높은 곳에 올려 놓는 것이 한가지 방법이기도 하다. 그렇게 함으로써 골반을 전굴 시키고 따라서 척추의 지나친 전만증을 감소 시킬 수 있다. 높은 굽의 신발을 신는 것은 좋지 않다. 요추전만증을 증가 시키기 때문이다. (2) 앉는 자세 앉을 때는 허리 부분이 곧거나 뒤로 약간 굽혀진 상태가 유리하며, 의자의 높이는 너무 높은 것이 좋지 않다. 왜냐하면 너무 높으면 고관절의 위치가 슬관절의 높이보다 올라가게 되고, 이는 요추전만증을 증가시키는 원인이 되기 때.. 더보기 대구 족저근막염 / 허리디스크 / 일자목 / 무릎통증 치료 / 족저근막염의 원인과 예방 -사랑모아통증의학과- - 대구 족저근막염 / 허리디스크 / 일자목 / 무릎통증 치료 - 족저근막염의 원인과 예방 족저근막이란? 우리 발바닥에는 종골이라 불리는 발뒤꿈치 뼈에서부터 발가락 아래쪽 앞꿈치까지 부채모양으로 5개의 두껍고 강한 섬유띠가 붙어 있는데 이것을 족저근막이라 부른다. 발바닥의 아치를 유지하고 발바닥에 가해지는 충격을 완화하며 스프링처럼 움직여 우리가 걷거나 뛸 때 발바닥의 하중을 분산시키는 역할을 하는 조직이다. 족저근막염이란? 발바닥 뒤꿈치 쪽에 있는 근육막에 염증이 발생하여 이로 인해 통증이 나타나는 것을 의미한다. 족저근막염의 원인은? 운동(등산, 축구, 테니스, 마라톤 등), 오래 서있거나 많이 움직이는 경우, 너무 평평한 굽이나 높은 굽의 신발을 신는 경우, 체중이 갑자기 불어난 경.. 더보기 어깨가 아파요 / 어깨 통증 / 어깨 치료 / 어깨 초음파검사 / 대구 달서구 죽전동 사랑모아통증의학과 어깨가 아파요 / 어깨 통증 / 어깨 치료 / 어깨 초음파검사 대구 달서구 죽전동 사랑모아통증의학과 어깨질환의 상당부분을 차지하는 회전근개 질환은 정확한 진단과 조기치료가 가장 중요합니다. 회전근개란? 어깨운동에 관여하고 있는 극하근, 소원근, 견갑하근, 극상근의 4가지 근육을 포괄합니다. 각각의 근육에서 시작한 네개의 힘줄은 팔뼈를 위쪽에서 덮고 있는 형태로 마치 하나의 힘줄과 같은 모습을 보입니다. 어깨관절 운동 시 관절의 안정성을 유지해주는 정상적인 튼튼한 힘줄구조가 복합적인 원인에 의해 비정상적인 구조로 변화되는 것을 회전근개 질환이라고 합니다. 이 회전근개 질환의 원인은 회전근개 자체가 혈액 순환 장애나 노화 등으로 서서히 약해져서 질환이 발생하거나 회전근개가 돌출된 어깨뼈 앞 부분과 반복적으로.. 더보기 이전 1 다음
