#통증 썸네일형 리스트형 거북목 증후군의 증상과 예방법 - 대구 사랑모아통증의학과 - 거북목 증후군의 증상과 예방법 -사랑모아통증의학과- 잘못된 자세로 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 잦아지면서 현대에는 거북목 증후군이 많이 발생하고 있습니다. 정상적인 우리의 목형태는 C자형으로 원만한 커브를 갖고 있는 모양인데 거북목은 고개를 앞으로 쭉 빼고 있는 모양인데 거북이와 닮았다 해서 붙여진 이름으로 목을 앞르오 쭉 내민 자세를 오랫동안 유지하다 보면 점점 목 뼈를 지탱하는 못 뒷 부분의 근육과 인대가 과도한 힘을 받아 팽팽하게 당겨지게 되고 그 상태가 만성화되면 근육과 인대가 비정상적으로 늘어나게 됩니다. 한마디로 목의 커브가 없어지고 일자가 되어 머리의 무게가 앞쪽으로 쏠리면서 거북목 증후군이 생기게 되는 것입니다. 거북목 증후군 증상으로는 목이 뻣뻣해지면서 어깨근육 당김 뒷목 통증 두통과 어지.. 더보기 사랑모아통증의학과 대구 무릎통증 주사치료는 죽전역 1번출구 사랑모아통증의학과 - 대구 무릎통증 / 퇴행성 관절염/ 연골 손상 / 인대 손상 - 대구 사랑모아통증의학과 무릎 관절의 구조 인간이 태어나 성장하면서 증가 되는 체중을 유지, 지탱, 활동할 수 있는 기능을 수행하는 관절에는 신체의 여러 관절이 관여하지만 그 중 관여도가 매우 높은 관절 중의 하나로 무릎관절을 들 수 있다. 무릎관절은 총체적인 뼈의 해부, 통합된 근육의 활동, 제한된 인대구조 등이 매우 복잡하게 구성되어 있기 때문에 강한 부하에도 이를 견디는 저항력이 매우 높고 인체 내 관절 중 가장 많은 운동량을 소화하고 있다. 무릎관절의 구조는 대퇴골(femur)의 원위단과 경골(tibia)의 근위단으로 이루어져 있는데 무릎관절의 중앙에는 반월판이 대칭적으로 위치하고 있으며 관절이 미끄러질 수 있도록 조력작용을 .. 더보기 거북목 증후군의 증상과 예방법 - 대구 사랑모아통증의학과 - 거북목 증후군의 증상과 예방법 -사랑모아통증의학과- 잘못된 자세로 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 잦아지면서 현대에는 거북목 증후군이 많이 발생하고 있습니다. 정상적인 우리의 목형태는 C자형으로 원만한 커브를 갖고 있는 모양인데 거북목은 고개를 앞으로 쭉 빼고 있는 모양인데 거북이와 닮았다 해서 붙여진 이름으로 목을 앞르오 쭉 내민 자세를 오랫동안 유지하다 보면 점점 목 뼈를 지탱하는 못 뒷 부분의 근육과 인대가 과도한 힘을 받아 팽팽하게 당겨지게 되고 그 상태가 만성화되면 근육과 인대가 비정상적으로 늘어나게 됩니다. 한마디로 목의 커브가 없어지고 일자가 되어 머리의 무게가 앞쪽으로 쏠리면서 거북목 증후군이 생기게 되는 것입니다. 거북목 증후군 증상으로는 목이 뻣뻣해지면서 어깨근육 당김 뒷목 통증 두통과 어지.. 더보기 이전 1 다음
