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어깨 근육의 작용
<사랑모아통증의학과>
1) 승모근
승모근(trapezius)은 등의 위쪽에 있는 삼각형 모양의 근육으로
두개골 기저부, 경추, 흉추에서 어깨까지 뻗어있고,
상부, 중부, 하부로 배열되어 견갑골과 어깨를 회전시키며,
상부승모근은 견갑늑골관절에서 견갑골을 들어올리고 뒤로 당기고 위로 돌리며,
척수관절에서 목과 머리를 펴고 옆으로 굽히고, 반대쪽으로 돌린다.
중부승모근은견갑골을 척추쪽으로 잡아당기고,
하부 승모근은 어깨와 견갑골을 아래쪽으로 끌어당기고 뒤로 당기며 위로 돌린다.
다른 근육들이 어깨를 고정시키면 승모근은 머리를 뒤쪽이나 외측으로 잡아당기는 근육이다.
2) 견갑거근
능형근(rhomboideus major)은
상부 흉추와 견갑골을 연결시키고 견갑골을 들어올리고 내전시키며,
견갑거근(levator scapulae)은 띠 모양의 근육이며,
목 전체에 걸쳐 세로로 주행하고 경추에서 견갑골까지 연결되어
견갑골을 위로 들어올리고 아래쪽으로 돌리며 척추관절에서 목을 같은 쪽으로 돌리는 근이다.
3) 소흉근과 대흉근
소흉근(pectoralis minor)은 얇고 납작한 근육으로 대흉근의 심부에 위치,
늑골에서 시작하여 외측 위쪽으로 견갑골을 향해 뻗어 견갑골을 앞쪽아래쪽으로 잡아 당기고,
다른 근육들이 견갑골을 고정시키면 소흉근은 늑골을 위로 올릴 수 있으며
따라서 강제적인 호흡의 흡기를 도와주는 작용을 한다.
대흉근(pectoralis major)은 가슴상부에 있는 부채모양의 두꺼운 근육으로
흉곽의 중심에서 겨드랑이 밑을 지나 상완골까지 뻗어 있으며,
가슴을 감싸안을 때 팔을 앞쪽으로 당겨 준다.
또한 상완골을 내측으로 회전시키며 팔을 올린 상태에서 회전시키는 작용을 한다.
4) 대원근과 광배근
대원근(teres major)은 견갑골과 상완골을 연결시키며,
상완골을 신전시키고, 팔을 내전시키며, 내측으로 회전시킨다.
광배근(latissmus dorsi)은 넓은 삼각형 모양의 근육으로
등의 아래쪽 외측면을 돌아 겨드랑이 밑까지 위쪽을 향해 굽어져있고
팔의 신전, 내전시키며, 상완골을 회전시키고, 어깨를 아래쪽, 뒤쪽으로 잡아당기는 근육이다.
5) 극상근과 삼각근
외전근인 극상근(supraspinatus)은 견갑골 후면의 견갑극 위, 움푹패인 곳에 위치하며
견갑골에서 상완골의 대결절까지 연결되어 팔을 외전시키고,
삼각근(deltoid muscle)은 두꺼운 삼각형 모양의 근육으로
어깨근육을 덮고 쇄골과 견갑골에서부터 상완골의 외측면까지 연결되어
상완을 굴곡, 외전시키는 작용을 한다.
견갑하근(subscapularis)은 견갑골 양면을 덮는 삼각형 모양의 큰 근육으로
견갑골에서 상완골까지 이어져 팔을 내측으로 회전시키며,
극하근(infraspinatus)은 견갑골의 후면의 견갑극 아래 움푹패인 곳에 위치하며
견갑골을 상완골에 붙여주고 팔을 외측으로 회전시키는 근이다.
소원근(teres minor)은 견갑골에서 상완골을 이어주는 작은 근육이며
팔을 외측으로 회전시키는 작용을 한다.
6) 흉쇄유돌근
목 양쪽에 있는 긴 근육으로
흉곽에서부터 귀 뒤쪽의 두개 바로 아래까지 위쪽으로 뻗어 있으며,
한쪽의 흉쇄유돌근이 수축하면, 얼굴은 반대쪽으로 돌아간다.
양쪽 근육이 모두 수축하면 머리는 가슴 쪽으로 굽혀진다.
다른 근육들의 머리를 고정시키면
흉쇄유돌근은 흉골을 들어올려 강제적인 흡기를 돕는 근육이다.
