인대늘어남 / 인대주사치료 / 인대 손상 / 인대통의 원인,증상
-대구 사랑모아통증의학과-
인대가 약해지는 원인
첫번째)선천적으로 약한 인대를 타고난 경우입니다.
나이도 젊고 인대를 다친 적도 없으며 특별히 무리를 하지도 않는데 늘 인대통에 시달립니다.
선천적으로 약한 인대를 가졌다고 볼 수밖에 없습니다. 이런 사람들은 어릴 때부터 쉽게 피곤을 느끼고
조금만 무리를 해도 몸살을 앓는 등 몸이 약하다는 소리를 자주 들었을 가능성이 높습니다.
선천적으로 약한 인대를 타고났기 때문에 남들보다 더 일찍 인대통에 노출될 위험이 있습니다.
두번째)잘못된 자세로 인한 인대의 퇴화현상입니다.
인대는 뼈와 뼈 사이, 뼈와 디스크 사이를 묶어주는 끈 노릇을 합니다.
아무리 탄력성이 좋은 끈이라도 무리하게 늘리고
지속적으로 자극을 가하면 언젠가는 손상을 입어 약해지게 되어 있습니다.
잘못된 자세란 인대가 정상적인 모양을 유지할 수 없는 자세라고 할 수 있습니다.
예를 들면 허리는 잔뜩 구부리고 목은 길게 뺀 채 오랫동안 컴퓨터 화면을 보는 자세도
인대를 악화시키는 대표적인 원인이 됩니다.
세번째)근육이나 관절 등 다른 기관의 퇴화에 따른 연쇄반응입니다.
척추 쪽에 생긴 인대통이라면 근육, 관절과 함께 디스크의 퇴화가 결정적인
이유입니다. 근육과 관절, 인대 디스크 등은 외부의 충격을 완화하고 경추나
요추를 지탱하기 위해 서로를 보완하는 것입니다. 어느 하나라도 제 구실을
하지 못하면 나머지 기관들도 따라서 약해지게 되어 있기 때문입니다.
네번째)사고로 인한 인대손상입니다.
젊은 사람들의 인대통은 특히 사고가 원인인 경우가 많은데 교통사고나 운동
중 부상 등이 대표적입니다. 따라서 사고 후 3개월이 지나도 목과 허리에
통증을 느낀다면 인대손상을 의심해 봐야 합니다.
다섯번째) 호르몬의 영향입니다.
인대에 영향을 주는 호르몬은 여성에게만 분비되는 호르몬이어서 특히
인대통에 취약한 사람들이 바로 여성입니다. 인대통을 유발하는 호르몬은
크게 두 가지인 것으로 추측되고 있습니다. 하나는 생리 때 분비되는
호르몬으로 어떤 호르몬이 인대에 어떻게 작용하는지에 대해서는 아직
뚜렷하게 밝혀진 것이 없지만 생리 때마다 호르몬에 변화가 생기면서
인대에 어떤 영향을 주는것 만은 분명합니다. 그래서 생리통이 심한
여성일수록 인대통을 앓을 가능성도 높다고 알려져 있습니다.
다른 하나는 임신 때 분비되는 릴렉신이라는 호르몬입니다.
임신과 함께 이 호르몬이 분비되기 시작하면 몸 마디마디의 뼈 사이가
벌어지고 인대도 벌어지면서 요통이나 골반통 등이 생길 수 있습니다.
벌어졌던 부분은 출산이 끝난 후 원상태로 회복되는데 이때 벌어졌던 인대
부위가 삐딱하게 아물면 조금만 무리하거나 날이 굳으면 통증이 도지는 고질병이 되기도 합니다.
인대통의 주요 증상
인대통의 주요 증상은 인대통이 생긴 부위와 인대가 약해진 정도에 따라 증상은 조금씩 다르게 나타날 수 있습니다.
아침마다 운신이 불가능할 정도로 몸이 뻐근한 증상은 근육이 약하거나
디스크에 문제가 있어도 나타날 수 있기 때문에 이것만으로 인대통이라고
단정지을순 없지만 인대통은 상당히 많은 이가 호소하는 증상입니다.