스포츠 손상 썸네일형 리스트형 대구 팔꿈치 통증 / 테니스 엘보 / 골프 엘보 / 대구 프롤로 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 팔꿈치 통증 / 테니스 엘보 / 골프 엘보 / 대구 프롤로 /대구 사랑모아통증의학과 민족 대명절인 설이 지난 후 일명 '명절증후군'에 시달리는 주부들이 많다. 특히 명절 음식 준비와 청소, 설거지 등 무리한 팔과 손목의 사용으로 인해 팔꿈치와 손목의 통증을 호소하는 경우가 많다. 테니스 엘보는 일종의 과사용 증후군으로 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치의 외측에서 시작하는 부위에서 힘줄의 퇴행성 변화 또는 파열로 인해 통증이 발생한다. 테니스, 골프와 같은 스포츠 활동으로 인해서 발생하기도 하지만 최근에는 주로 손목과 팔의 사용이 잦은 주부들에게서 더욱 쉽게 찾아볼 수 있는데 증상으로는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 발생하며 누르면 아픈 압통과 팔 근육의 기능적 근력이 저하되는 것이 특징이다. .. 더보기 대구 팔꿈치가 아파요 팔꿈치 통증 - 주관절의 구조와 기능 허리디스크/목통증/야간진료 대구 팔꿈치가 아파요 팔꿈치통증 - 주관절의 구조와 기능 허리디스크/목통증/야간진료 주관절의 구조와 기능 주관절과 전완의 복합체는 세 개의 뼈와 네 개의 관절로 구성되어 있다. 완척관절과 완요관절은 주관절을 구성한다. 주관절에서의 굴곡과 신전 운동은 상지의 기능적 길이를 조절하기 위한 수단으로서 제공된다. 이러한 기능은 음식 먹기, 손 뻗기, 던지기 그리고 개인위생과 같은 중요한 많은 동작들을 위해 사용된다. 요골과 척골은 전완 내에서 서로 관절하여 근위요척관절과 원위요척관절을 형성한다. 이러한 관절들은 견관절에서의 운동 없이 손바닥을 위로 향하게(회외) 하거나 아래로 향하게(회내) 한다. 회내와 회의는 주관절에서의 굴곡과 신전을 동반하거나 동반없이 수행할 수 있다. 주관절과 전완관절들 사이의 상호작용은.. 더보기 축구 / 햄스트링 부상 / 다리 통증 / 허벅지 통증 / 무릎통증 / 햄스트링의 원인과 치료 - 대구 사랑모아통증의학과 - 축구 / 햄스트링 부상 / 다리 통증 / 허벅지 통증 / 무릎통증 햄스트링의 원인과 치료 - 대구 사랑모아통증의학과 - 오늘은 스포츠 손상중에서 햄스트링 손상에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 햄스트링 부상은 허벅지 뒤쪽 근육의 손상으로 순간적으로 스피드를 내거나 급제동, 방향 전환 등 갑자기 근육에 무리한 힘이 가해지기 때문에 발생이 됩니다 허벅지 가운데 부분을 눌렀을 때 통증이 있거나 힘이 들어간 상태에서 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 심하게 느껴진다면 햄스트링 부상을 의심해볼 수 있습니다 햄스트링 부상 원인은 보통 쪼그리고 앉았다가 일어날 때 근육 내에서는 무척 복잡하게 움직이는데 보통 두 관절부위에서 반대되는 행위를 유발하기 때문에 힘이 센 근육이 이깁니다 즉 햄스트링 근처 근육인 사두근이 더 큰.. 더보기 팔꿈치 통증 (골프엘보, 테니스엘보) - 대구 사랑모아통증의학과 - 팔꿈치 통증 (골프엘보, 테니스엘보) - 대구 사랑모아통증의학과 - 팔꿈치 관절에 생기는 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나가 테니스 엘보, 골프 엘보이다. 이 질환은 테니스, 골프 등 팔을 과도하게 쓰는 운동선수나 직업군에게 생기는 질환인데 인테리어 디자이너, 컴퓨터 사용자, 목수, 요리사 등에게서 주로 발생한다. 특히 최근에는 집안일로 팔꿈치를 과도하게 사용하는 30~50대 주부들에게서도 발생해 '주부 엘보'라고 불리기도 한다. 테니스 엘보란 팔 관절과 손목에 무리한 힘을 가해 팔꿈치 관절 주위에 생기는 팔꿈치 통증을 말한다. 원인은 팔꿈치에서 손바닥에 이르는 뼈를 싸는 힘줄이 부분적으로 파열되는 데에 있다. 팔꿈치의 '상과'는 팔꿈치의 내측과 외측에 튀어나온 뼈를 의미하는데, 이 뼈는 손목과 손.. 더보기 대구 무릎통증 / 스포츠 손상 / 축구선수의 슬관절 손상 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 일자목 / 오십견 치료 - 축구선수의 슬관절 손상 축구 선수가 무릎에 부상을 입는 경우의 대부분이 인대나 반월상 연골의 손상이며, 전방십자인대가 가장 흔하여 무릎 손상의 절반 정도를 차지하고 축구 선수에게 가장 큰 문제가 되는 손상 중의 하나이기도 하다. 1) 인대손상(ligament injury) 슬관절이 부었을 대 우선 의심하여야 할 것이 인대손상이며, 그 중에서도 전방십자인대 손상(anterior cruciate ligament injury)이 매우 흔하게 발생한다. 발생의 기전은 대퇴골에 비하여 경골이 앞으로 빠지는 빈도가 높은데, 슬굴곡, 외반의 자세 몸을 틀면서 무릎을 반대로 흔드는 페인팅, 갑자기 정지할 때 그리고 뒤에서 무릎 바로 아래로 태클을 당할 때에.. 더보기 테니스 엘보 - 대구통증의학과 & 사랑모아통증의학과 - 대구 테니스 엘보 - 대구통증의학과 & 사랑모아통증의학과 - 날씨가 따뜻해지면서 모든 야외 활동이 활발해 집니다. 특히 운동을 기다려온 사람들이라면 봄을 많이 기다려 왓을 것입니다. 테니스의 경우 봄날에 즐기기 가장 좋은 운동중 하나입니다. 테니스를 하다보면 갑작스럽게 턴을 하거나 멈추는 동작으로 인해 무릎 및 발목에 대한 부담이 컷지만 그보다는 더 큰 통증은 테니스 스윙을 하면서 느껴지는 팔꿈치 바깥쪽 통증입니다. 테니스 엘보는 일반적으로 테니스를 즐기는 사람에게 잘 생겨 붙여진 병명으로 꼭 테니스를 치는 사람에게만 생기는 것은 아니고 일반 환자의 경우 격렬한 운동과 상관없이 생기기도 합니다. 테니스 엘보에 가장 쉽게 노출되는 환자들은 30~50대의 여성, 특히 가정주부와 같이 팔과 팔목을 많이 쓰는 .. 더보기 대구 팔꿈치 통증 / 대구 테니스 엘보 골프 엘보 / 대구 팔꿈치 치료 / 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 팔꿈치 통증의 원인 내외측 상과염은 팔꿈치 관절통증의 가.. 대구 팔꿈치 통증 / 대구 테니스 엘보 골프 엘보 / 대구 팔꿈치 치료/ 대구 죽전동 사랑모아통증의학과 팔꿈치 통증의 원인 내외측 상과염은 팔꿈치 관절통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 테니스, 골프 등 팔을 쓰는 운동을 지나치게 하거나 직업상 팔을 많이 쓰는 경우 발생하게 됩니다. 팔을 무리하게 많이 쓰게 되면 발병하게 되는데 대표적인 운동이 테니스와 골프입니다. 바깥쪽 상과염을 "테니스 엘보"라하고 안쪽 상과염을 "골프 엘보"라고 합니다. 그 외에도 장시간 컴퓨터 사용, 주부, 목수, 요리사 등 팔을 많이 사용하는 직업군에서도 호발합니다. 바깥쪽 상과염이 안쪽상과염보다 더 흔하게 호발하는데, 바깥쪽 상과염은 성인 중 1% 정도 유병률을 보이고 안쪽 상과염은 0.1% 정도의 유병률을 보입니다. 팔꿈.. 더보기 햄스트링 부상 / 다리 통증 / 허벅지 통증 / 무릎통증 / 햄스트링의 원인과 치료 - 사랑모아통증의학과 - 햄스트링 부상 / 다리 통증 / 허벅지 통증 / 무릎통증 / 햄스트링의 원인과 치료- 대구 사랑모아통증의학과 - 오늘은 스포츠 손상중에서 햄스트링 손상에 관하여알아보도록 하겠습니다. 햄스트링 부상은 허벅지 뒤쪽 근육의 손상으로순간적으로 스피드를 내거나 급제동, 방향 전환 등갑자기 근육에 무리한 힘이 가해지기 때문에 발생이 됩니다허벅지 가운데 부분을 눌렀을 때 통증이 있거나 힘이 들어간 상태에서 무릎을 굽히거나 펼 때통증이 심하게 느껴진다면 햄스트링 부상을 의심해 볼수 있습니다 햄스트링 부상 원인은 보통 쪼그리고 앉았다가 일어날 때 근육 내에서는 무척 복잡하게 움직이는데보통 두 관절부위에서 반대되는 행위를 유발하기 때문에 힘이 센 근육이 이깁니다즉 햄스트링 근처 근육인 사두근이 더 큰 근육이고 힘이 .. 더보기 테니스통증 / 테니스 치다가 / 테니스엘보/ 팔꿈치가 아파요/ 대구 야간진료 사랑모아통증의학과 테니스통증 / 테니스 치다가 / 테니스엘보/ 팔꿈치가 아파요대구 야간진료 사랑모아통증의학과 안녕하세요 ^^ 요즘에 인터넷 SNS, TV 어디서든 몸짱인 분들이 많이 나오셔서 그런지 다이어트하는 사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 그로 인해서 무거운 아령,역기 등을 들고하면서 팔꿈치 통증을 느끼는 분들이 증가하고 있습니다. 멍이나 상처, 외상없어서 더욱 관리가 필요한게 팔꿈치 통증입니다. 오늘은 팔꿈치통증에 대해 알아볼게요 ^^ 팔꿈치 통증은 골프/테니스 엘보라고 불리며 운동방향과근육과 인대의 뒤틀림이 달라 흔히 발생하며, 팔을 위주로 사용하는운동선수들에게 많이 생기는 질환 중 하나입니다. 그 외에도 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 주부, 요리사 등의 직업군에서 많이 발생합니다. 만약 운동중 팔꿈치에 통증이.. 더보기 팔꿈치 통증 - 대구 사랑모아통증의학과 팔꿈치 통증 -대구 사랑모아통증의학과 - 테니스엘보/골프엘보/팔꿈치/어깨통증 주관절은 상완 척골 관절, 상완 요골 관절, 그리고 근위 요척 관절의 셋으로 나눈다. 주관절의 윗 부분을 이루는 뼈는 상완골이고 원위단에서 양쪽으로 둥글고 불쑥 튀어나온 외상과와 내상과가 전완근들의 부착점이 된다. 상완돌의 하단부는 전후로 납작하고 넓고 내측에는 상완골 활차가 있어 척골활차 절흔과 관절하여 상완 요골 관절을 이룬다. 이 관절의 뼈들은 움직임의 축이 수평이 아니라 하방 내측으로 향하게 되어 있으며 궁형으로 굴곡과 신전운동을 한다. 활차의 외측에는 상완 골소두가 있어서 요골의 요골두와 관절한다. 활차위의 앞쪽에는 전완을 굴곡 시켰을 때 척골의 구상돌기가 수용되는 구상돌기와가 있고 뒤쪽에는 전완을 신전시켰을 때 척골상.. 더보기 이전 1 2 3 다음
