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관절 질환

대구 발목 치료 / 발목 염좌 / 발목 MRI / 프롤로 주사 / 사랑모아통증의학과 대구 발목 치료 / 발목 염좌 / 발목 MRI / 프롤로 주사 발목 염좌는 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렀을 때 발목 관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는데 발목 염좌의 약 90퍼는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀려 손상되는 발목의 바깥쪽 부분에서 일어난다. 손상 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에서 아물 수 있고 반복적으로 손상을 받게 되면 발목 관절의 연골도 손상될 수 있다. 발목 외측 인대손상 발목인대 손상의 90퍼 이상을 차지하며 내반손상이라고도 한다. 균형을 잃어 발목이 안쪽으로 뒤틀리면서 발목의 바깥쪽 인대 부분에 손상이 가는 것을 말한다. 체중이 꺾인 발목 부위로 힘이 가해져 과부하가 걸려 손상이 심해지는 경우를 말하고 바깥쪽 복사뼈 아래 부분이 심한 .. 더보기
대구 족저근막염 / 발바닥통증 / 발목치료 / 족저근막염이란 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 족저근막염 / 허리협착증 / 목디스크 / 무릎치료 - 족저근막염 족저근막염이란 발의 족저근막이라는 곳에 손상이 가해져서 발생하는 염증을 말한다. 족저근막은 종골이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말한다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어올리는데 도움을 주어 보행 시 중요한 역할을 한다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려져 있다. ​ ​ 족저근막염의 원인 -과도한 운동 혹은 체중 증가 : 많이 뛰는 운동이라던가 체중 증가로 인하여 족저근막에 반복적인 스트레스가 가해져 발생 - 발의 구조적인 문제 : 발의 아치가 무너지는 평발이라던가 아치가 너무 높은 요족인 경우에 .. 더보기
대구 어깨통증 / 근막통증증후군 / 어깨치료 / 대구 사랑모아통증의학과 대구 어깨통증 / 근막통증증후군 / 어깨치료 대구 사랑모아통증의학과 어깨 관절은 인체에서 가장 움직임이 자유롭고 운동 범위가 넓은 관절로 인대와 근육의 힘만으로 팔의 다양한 움직임을 조절하고 팔 운동의 조절과 안정을 제공하여 손의 많은 기능을 수행하기 위해 중요한 역할을 하는 관절이지만, 안정성은 매우 취약하여 여러 가지 문제를 일으키기 쉽기 때문에 임상적인 주의가 필요하다. 일반적으로 어깨 관절 부위의 근육, 결합조직, 피부 등의 운동성과 유연성은 적절한 관절 운동성과 함께 정상적인 관절가동범위를 유지하는데 중요하며 통증이 없이 움직이기 위해​ 연관된 부위들이 서로 의존되며 이러한 상호작용에 방해가 생기면 어깨통증이 나타나게 된다. ​ 어깨통증을 일으키는 질환으로는 유착성 견관절낭염, 오십견, 충돌증후.. 더보기
무릎 퇴행성관절염 -대구 무릎통증, 무릎치료- 무릎 퇴행성관절염 - 대구 무릎통증, 무릎치료 - 사랑모아통증의학과 퇴행성 관절염이란 ? 관절의 충격을 흡수하여 손상을 막는 것이 바로 연골입니다. 이 연골은 시간의 흐름에 따라 퇴행성 변화를 나타내게 됩니다. 퇴행성 관절염은 연골의 본래 기능을 점차 상실해가면서 여러 변화가 나타나게 되는데, 이 연골에 염증이 발생하는 것을 퇴행성 관절염이라고 정의하게 됩니다. 퇴행성 관절염 증상 초기엔 관절을 움직일 시 통증이 오다가 점점 움직임과 관련 없이 통증이 지속되어집니다. 관절 운동 범위가 감소하게 되고, 부종과 함께 주위 통증이 발생하며 관절 모양이 변하고, 걸음걸이에 이상을 보이기도 하며 연골 손실로 인해서 관절 운동 시 마찰음이 느껴지며, 증상이 좋아졌다 나빠졌다를 반복하게 됩니다. 또한 급성의 경우에는.. 더보기
대구 손목통증 / 대구 사랑모아통증의학과 / 손목터널증후군 / 손목치료 손목터널증후군 ​ ​ ​ 손목은 앞쪽의 피부조직 밑에 뼈와 인대들에 의해 터널을 형성하고 있습니다. 이 작은 통로로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나갑니다. 손목터널증후군은 이 통로가 여러 가지 원인에 의해 좁아지거나 내부 압력이 증가하면, 여기를 지나가는 정중신경이 눌려서 손가락이 저리고 아픈 증상이 나타나는 질환입니다. ​ ​ 손목터널증후군은 가사활동이 많은 주부들뿐만 아니라 테니스나 탁구 등 손과 팔 위주의 스포츠를 즐겨하는 사람, 컴퓨터 타이핑 또는 마우스 작업이 많은 직장인 및 대학생, 요리사 등에서 많이 나타납니다. 또 비만, 노인, 당뇨병 환자, 만성 신부전으로 투석 받는 환자에게 더욱 흔합니다. ​ ​ 손목 터널 증후군의 증상 1 손가락 끝의 감각이 떨어진다. 2 엄지, 검지, 중지 쪽 손.. 더보기
대구 무릎통증 / 무릎통증에 좋은 운동 / 무릎통증 스트레칭 / 무릎통증과 대퇴사두근 강화 운동 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 목디스크 / 오십견 치료 - ​ ​ ​ 무릎통증과 대퇴사두근 강화 운동​ ​ ​ 대퇴사두근은 ​대퇴직근, 중간광근, 내측광근, 외측광근 이렇게 4개의 근육으로 구성되어 있으며, 허벅지 앞쪽에 위치한 큰 근육으로 서 있을 때 몸무게를 지탱해주고 무릎의 충격을 흡수하는 역할을 한다. ​ 무릎을 펴는 일(신전)을 하는 역할을 한다. 근육이 끝나는 정지 부분이 무릎을 지나 경골조면에 붙어있기 때문에 무릎의 움직임과도 밀접한 연관이 있다. 이 근육을 강화하면 무릎 건강에 도움이 된다. ​ 대퇴사두근 강화 운동 ​ - 의자에 앉아 다리펴기 운동 ​ 1. 의자에 바른 자세로 앉아서 시작 의자바닥 길이와 본인 허벅지 길이와 같은 의자 준비한다. 길다면 앉을 때 허리공간이 뜰 수 있고.. 더보기
대구 어깨 통증 / 회전근개 건염 / 어깨 MRI / 야간진료 / 죽전역 사랑모아통증의학과 대구 어깨 통증 / 회전근개 건염 / 어깨 MRI 야간진료 / 죽전역 사랑모아통증의학과 회전근개 건염과 원인 어깨 관절은 전면에서 견갑하근, 상후측에서 극상근, 극하근 및 소원근 등과 함께 힘줄에 둘러싸여 있으며 이들이 관절낭과 혼합하여 관절낭을 강하게 보강하고 있어 이를 회전근개라 한다. 회전근개 건염이란 이러한 회전근개에 염증이 생긴 것을 말하며 극상근에 가장 많이 발생하여 극상근 건염으로 불리기도 한다. 주된 원인으로는 평소 어깨를 많이 사용하는 직업에 종사하거나 팔과 어깨를 많이 사용하는 운동을 하는 사람에게도 쉽게 찾아볼 수 있다. 증상 회전근개 건염은 이차적으로 삼각근하 점액낭과 견봉하 점액낭에 염증반응을 유발하여 팔을 60~120도로 회전했을 때에 동통이 발생하고 더욱 회전시켜서 120~18.. 더보기
발목주사 / 발목치료 / 겨울철 빙판으로 인해 주의해야할 질환 발목염좌에 대해 알아볼까요? - 대구사랑모아통증의학과 - 발목주사 / 발목치료 / 겨울철 빙판으로 인해 주의해야할 질환 발목염좌에 대해 알아볼까요? - 대구사랑모아통증의학과 - 발목염좌 원인은 주로 생활 속, 운동 중 발생하는 경우를 볼 수 있습니다. 발목을 접질렀을 때나, 운동 중 발목의 꺾임, 헛디딤 등 여러 원인에 의하여 발목 염좌가 나타날 수 있습니다. 또한 요즘은 스마트폰을 보면서 길을 걷는다던가, 높은 신발을 신고 발을 헛디딘다던가, 겨울철 빙판길, 눈길 등에 넘어져 발목을 접지르는 등 여러 생활습관, 장애물로 인하여 발목 염좌 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 겨울철 빙판으로 인해 주의하셔야 하는 질환이 있습니다. 바로 발목염좌인데요. 빙판길에서 넘어지는 순간 발을 잘못 디뎌서 '발목염좌'가 발생할 수 있습니다 발목 밖에 있는 3개의 인대 중에서 .. 더보기
대구 손목통증 / 대구 손목건초염 / 손목치료 / 죽전동 사랑모아통증의학과 대구 손목통증 / 대구 손목건초염 / 손목치료 / 죽전동 사랑모아통증의학과 손목의 근육과 뼈를 연결하는 내외측 중간 여러 부위의 힘줄을 둘러 싸고 있는 얇은 막을 건초라 하는데 이 건초에 발생한 염증을 드퀘르벵 (손목건초염)이라고 한다. 손가락이나 손목을 움직일 때 마다 힘줄은 힘줄을 싸고 있는 건초를 통과하면서 지속적인 마찰이 일어나는데 이는 힘줄의 손상과 염증이 생기게 되며 이 염증이 장기간 이어지게 될 경우 힘줄과 건초에 부종이 생겨 통증을 유발하게 된다. 또한 반복적인 행동,자극을 통해 관절에 염증이 발생하는 경우 해당 관절을 움직일 때 심한 통증을 호소하게 된다. 특히 손목건초염은 산모나 젊은 여성, 손목관절 사용이 잦은 육아중인 주부들에게서 흔히 호발하는 특징이 있으며 사무직 종사자들에게도 많.. 더보기
대구 무릎통증 / 무릎치료 / 퇴행성 관절염 / 슬관절의 운동 - 사랑모아통증의학과 - - 대구 무릎통증 / 허리디스크 / 일자목 / 오십견 치료 - 슬관절의 운동 슬관절 슬관절은 쭈그려 앉기나 일어서기와 같이 닫힌 사슬운동을 할 때 가장 큰 역할을 하는 하지 관절이며, 체중부하를 가장 많이 받는 관절이기 때문에 반월판이라는 독특한 형태의 구조물도 존재한다. 반월판은 경골의 관절면 위에 안착되어 있으며, 외측 반월판은 원형에 가깝고, 내측 반월판은 "C"자형에 가깝다. 경퇴관절을 이루는 경골근위단의 모양은 낙타 등처럼 생긴 두개의 융기가 중앙에 존재하고 그 양측에는 원형의 경골과가 있다. 내측 관절면은 오목한 형태로 되어 있으나, 외측 관절면은 약간 볼록한 형태로 되어 있어, 대퇴가 경골 위에서 움직일 때 다른 형태의 관절내운동이 발생하게 된다. 슬관절의 주된 움직.. 더보기

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